輕食當(dāng)?shù),營養(yǎng)健康!排解毒素、改善腸胃、提高免疫力、緩解壓力、護(hù)膚養(yǎng)顏,只要選對食材,合理搭配,一碗好沙拉就可以輕松達(dá)到以上目的。沙拉涼拌菜,一本就搞定!《沙拉涼拌菜的121種做法(超值版)》詳細(xì)講解制作沙拉所使用的材料、調(diào)料,烹飪步驟清晰,制作要點(diǎn)詳略得當(dāng),讓你一看就懂、一學(xué)就會,輕松享受烹飪帶來的樂趣。
《最有媽媽味的家常菜(超值版)》精選家常菜,好吃又有愛!百余道一學(xué)就會的家常美味,一網(wǎng)打盡!舌尖上的盛宴,媽媽的味道!吃來吃云,經(jīng)典家常菜就這些!貼心家宴,拿手大菜,家常經(jīng)典!詳細(xì)的做法講解加上貼心提示,在家做飯,吃出幸福!
一分鐘教會你做蔬菜沙拉!冰淇淋球沙拉、田園沙拉、圣女果生菜沙拉……多款營養(yǎng)健康的蔬菜沙拉,好吃又好看!《大廚教你巧手拌蔬菜沙拉(超值版)》近300道蔬菜沙拉,大廚手把手教你做!酸酸甜甜,新鮮又爽口,美味吃出來!無需加熱,營養(yǎng)不流失,最健康吃法!
面對不會說話的小嬰兒,怎樣讓他吃好,讓他獲得更多營養(yǎng)是一個(gè)難題。從起初喂母乳到混合喂養(yǎng),然后斷乳、添加輔食,這一過程是漫長的,也是艱辛的。因此,媽媽面對怎樣喂養(yǎng)嬰兒要有一個(gè)科學(xué)的認(rèn)識,并能熟練掌握喂養(yǎng)方法。怎么做?這本書同樣會告訴你方法。《周忠蜀圖解專業(yè)育兒3:嬰兒喂養(yǎng)與輔食添加》主要從母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)和輔
《點(diǎn)菜率最高的家?斐矗ǔ蛋妫穬(nèi)容豐富,圖文并茂,以食材購買方便、做法簡單易學(xué)為原則,精心選取了274道家?斐矗胰忸、海鮮、蔬菜、炒飯、炒面一應(yīng)俱全。具體分為四章:第1章肉類,精選82道家?斐矗坏诙潞ur類,精選79道家常快炒;第三章蔬菜類,精選86道家?斐矗坏谒恼旅骘堫,精選27道家常快炒。你可以根據(jù)個(gè)人
★10大魔幻妝容日系裸妝、韓范兒裸妝,畫報(bào)妝,熟女妝,白領(lǐng)麗人妝,蘿莉妝,帥氣軍裝,古銅妝百變女郎,畫風(fēng)隨意變換。★6大護(hù)膚秘笈打造質(zhì)感膚質(zhì)怎樣都不能忽略的潔面/日常護(hù)膚要找對方法/護(hù)膚品你一定要用對/打造陶瓷肌,Do&Don’t/明星護(hù)膚秘訣/拯救問題肌膚,刻不容緩★明星的好肌膚全是底妝的功勞化妝前的重點(diǎn)是什么?/善
本書是一本介紹菌菇料理的菜譜書,詳細(xì)講解了菌菇的品種和處理方法,以及適合菌菇的各種烹飪方式,用家常的技法做出讀者愛吃的菌菇料理。拌炒菇料理、燉燒燜菇料理、蒸煮菇料理,50多道味香色美的菌菇料理,等你來品嘗,邀你親自動手來制作!
《飲食文化與城市風(fēng)情飲食》從中華飲食的歷史出發(fā),介紹中國飲食文化的發(fā)生、發(fā)展與演變,接下來將飲食文化重要的閃光點(diǎn),如主食、菜肴、湯羹、調(diào)味、小吃、茶酒、市井飲食文化的變遷、飲食禮儀、節(jié)俗與飲食、飲食與養(yǎng)生、名人與美食、少數(shù)民族飲食、哲學(xué)、文學(xué)、宗教與美食以及東西方飲食的交流與碰撞一一闡述,采用圖文并茂的形式,輔以準(zhǔn)確簡
《時(shí)尚串珠手鏈編織》介紹了20多款經(jīng)典、美觀、時(shí)尚的串珠手鏈,有些款式還包括與之相配的耳環(huán)、項(xiàng)鏈等作品,內(nèi)容豐富多彩,其中作品大多運(yùn)用自然材料,以及獨(dú)特的色彩搭配都是這本書的*亮點(diǎn)。書中介紹了每款作品的詳細(xì)制作方法,其中還包括材料與工具的介紹,清晰明了,適合各種程度的手工愛好者。
《烹飪原料與加工工藝》主要介紹了烹飪原料基礎(chǔ)知識,谷物類、蔬菜類、果品類、菌藻類、家育類、家禽類、水產(chǎn)類烹飪原料的品種、烹調(diào)應(yīng)用和加工技術(shù),以及調(diào)輔料、烹飪原料的品質(zhì)檢驗(yàn)和儲存保鮮、刀工基礎(chǔ)知識、鮮活原料的加工技術(shù)等內(nèi)簾。其主要特點(diǎn)為:淺顯易懂、理實(shí)一體、實(shí)用性強(qiáng)。讀者對象為中餐烹飪與營養(yǎng)膳食專業(yè)中職學(xué)生,也可作為科普