本書對現(xiàn)代體能訓(xùn)練的方法設(shè)計進(jìn)行了系統(tǒng)深入的研究，以科學(xué)性原則為指導(dǎo)，深入細(xì)致地研究與分析了體能訓(xùn)練的方法，其內(nèi)容主要包括體能訓(xùn)練的基本理論與科學(xué)原理、方法；力量素質(zhì)訓(xùn)練方法；速度素質(zhì)訓(xùn)練方法；耐力素質(zhì)訓(xùn)練方法；柔韌素質(zhì)訓(xùn)練方法；靈敏素質(zhì)訓(xùn)練方法；各項群運(yùn)動員體能訓(xùn)練的方法等。另外，還對運(yùn)動員的功能性體能訓(xùn)練做了深入的

體育強(qiáng)國是新時期我國體育工作改革與發(fā)展的重要目標(biāo)和任務(wù)，為促進(jìn)我國體育強(qiáng)國建設(shè)，除了加強(qiáng)競技體育的進(jìn)一步發(fā)展外，還要重視體育文化軟實力的提升。本書以體育強(qiáng)國建設(shè)為背景，重點研究如何重塑與發(fā)展我國的體育文化，如何進(jìn)一步提升我國體育文化的軟實力。主要涉及競技體育、群眾體育、學(xué)校體育、農(nóng)村體育，以及體育文化的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展等幾個

本書共分為9個章節(jié)，分別為日常鍛煉、足球、籃球、田徑、網(wǎng)球、水上及冰雪運(yùn)動、北美流行運(yùn)動、競速運(yùn)動、體育賽事與人物。每章包含3個單元，分為中英對照術(shù)語解讀、媒體報道中英對照選讀、課后翻譯練習(xí)。

《大學(xué)體育》共包含兩部分，分別為體育理論知識和體育項目實踐。其中體育理論知識包括大學(xué)體育與健康、常見職業(yè)病預(yù)防與康復(fù)、體育文化，體育項目介紹包括球類運(yùn)動、田徑類運(yùn)動、體操及健美運(yùn)動、傳統(tǒng)體育類項目、武術(shù)類項目、休閑運(yùn)動。教材充分體現(xiàn)了科學(xué)性、時代性、實用性，內(nèi)容融合了體育、休閑、生理、心理等方面的科學(xué)理論知識，增添了知

本書共八章，內(nèi)容包括：形體概念、形體鍛煉的作用及注意事項、形體健康、塑體與時尚運(yùn)動、時尚體育與健康、運(yùn)動健身的科學(xué)基礎(chǔ)、形體訓(xùn)練和案例項目。

本書分析、討論了體育產(chǎn)業(yè)的基礎(chǔ)理論知識與相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展、運(yùn)營與管理，并重點闡述了體育產(chǎn)業(yè)市場的創(chuàng)新與發(fā)展思路。在保證發(fā)展、管理與經(jīng)營基本理論知識連貫性的基礎(chǔ)上，注重實踐知識及相關(guān)的交叉學(xué)科知識與技能操作方法的介紹。

本書共分八章，第一章闡述了游泳運(yùn)動科學(xué)訓(xùn)練理論，提出了游泳訓(xùn)練的科學(xué)理論與原理、訓(xùn)練原則與方法；第二章介紹了游冰運(yùn)動體能素質(zhì)及科學(xué)訓(xùn)練；第三至六章分別對蛙泳、仰泳、蝶泳以及自由泳四種泳姿的技能訓(xùn)練展開研究，涉及各種泳姿的基本知識、技術(shù)環(huán)節(jié)分析及技術(shù)訓(xùn)練方法等內(nèi)容；第七章與第八章分別探討對游泳運(yùn)動訓(xùn)練安全的科學(xué)保障體系及

本書分為思政篇、基礎(chǔ)篇、通識篇、時尚篇、職業(yè)篇5篇，內(nèi)容包括：體育與健康新理念新思想、體育與健康、科學(xué)鍛煉、傳統(tǒng)健身運(yùn)動、田徑運(yùn)動、籃球、排球、足球、乒乓球、健美操、體育舞蹈、啦啦操、職業(yè)體能與職業(yè)病防護(hù)、航空體能等。

保衛(wèi)身體

超級英雄