對于新媽媽來說飲食調理尤為重要,可以幫助她們盡快恢復。《坐月子怎么吃》針對坐月子怎么吃,怎么補這一問題,從飲食調理角度出發(fā),教會新媽媽如何通過合理的膳食在月子期做到快速恢復身體,重塑曼妙身姿。同時還根據(jù)產后新媽媽會遇到的滋補調理、通乳催乳、健身與美容和產后疾病防治等問題,對癥介紹了眾多操作簡便、科學實用的保健食譜和營養(yǎng)
《健康愛家系列:孕產食譜王中王》是一本孕產期食譜大全,也是一本孕產期飲食宜忌大全,北京婦產醫(yī)院主任醫(yī)師精心定制,從什么能吃,什么不能吃,到怎么吃,吃什么能治病,全程指導孕產婦的飲食。500多道食譜,食材常見、做法簡單、營養(yǎng)功效全面。從備孕到坐月子,全程5個階段都有獨具“個性”的食譜:孕前食譜關注調理、助孕,告訴備孕夫妻
本書包括03歲寶寶喂養(yǎng)的一切知識和***食譜:母乳喂養(yǎng)與下奶食譜,人工喂養(yǎng)與奶粉選擇,輔食添加與制作方法,斷奶方法與斷奶食譜,成長營養(yǎng)食譜與功能食譜。 內容完整全面,講解細致,理論結合實際,既科學又實用。
《每天學點中醫(yī)叢書:每天學點中醫(yī)美容》融匯了中醫(yī)美容學、皮膚美容學、針灸及推拿學、中藥學、中醫(yī)方劑學等多學科知識,通俗易懂地敘述了臨床常用的中醫(yī)美容學常識、美容中藥、美容方劑、美容藥膳及損容性疾病等。
《酒文化片羽》從史說酒文化、禮樂酒文化、詩性酒文化、性靈酒文化、境界酒文化等五個方面講述中國酒文化的源遠流長和博大精深,該書從酒與社會、經濟、文化、生活、歷史、觀念等方面,對幾千年來中國的酒文化進行了梳理。全書旁征博引而又通俗易懂,內容豐富,橫貫古今,具有很強的可讀性,是一本酒文化方面不可多得的優(yōu)秀讀物。
本書列舉出種種在護膚和化妝中最常遇到的問題,并給出最寫實、安全的解答方案,針對不同膚質:干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、敏感性皮膚,針對不同肌膚問題:痘痘、紅血絲、斑點、松弛,美容專家都給出了對應的護膚方法。針對不同的臉型和五官特征,總結出最適合的上妝方法。
《識茶·泡茶·品茶(超值全彩白金版)》詳盡講述了茶的起源、歷史、典籍、人物、品類、茶道、茶藝、茶俗、茶食、茶療方等諸多內容,涉及茶的科普知識、歷史文化、社會人文、品鑒收藏、行業(yè)才藝、保健養(yǎng)生等方方面面,力求將茶的內涵與魅力全方位、多層次地展現(xiàn)在讀者面前。囊括識茶、鑒茶、泡茶、品茶、茶道與茶藝
《茶藝與服務(第2版)》在貫徹教育部提出的“以全面素質為基礎、以能力為本位”教育教學指導思想的基礎上,結合目前茶館、茶室崗位和旅游中等職業(yè)學校學生的實際需求編寫而成。全書共分六個單元,主要內容包括:茶葉的基本知識、茶藝的技術和茶藝的規(guī)范。前五單元是以產品導向的結構進行設計,每個產品的完成通過情景描述、情景分析、方法與步
本書從中國文化背景上考察,中國人的飲食烹飪文化,是在中國以人為中心的天、地、人三才文化,并在其重人、愛人、為人、唯人的基本精神影響下產生的。
本書按照顏色分類,共分絳紫、翡翠、鵝黃、橙黃、署紅、青墨、純白、蛤粉等八大主題,通過介紹50道韓國人追捧的美味料理的做法,讓讀者在愉快中學習地道的韓語詞匯及常用小對話。