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本書作者通過其多年的經(jīng)驗，從目標設置、信念確立、價值觀重塑等方面，為讀者介紹了通過行動打造嶄新自我的方法。

本書是對古代智慧的現(xiàn)代解讀，深刻剖析人生、職場、組織管理中的變局應對。本書提出九種方略，指導人們在復雜環(huán)境中尋機、困境中持智，以最小代價取勝。

本書介紹了100件高能量生活的小事，其中包括運動人生、健康生活、情感聯(lián)結、自我提升和體驗生活五個部分，通過簡單有效的運動和健康的習慣帶領讀者提升能量、追求幸福感。

本書以漫畫圖解的形式，詳細介紹了MBTI的四個維度及其對應的16種人格類型。每一部分都深入探討了一種人格類型的特征、優(yōu)點、缺點以及在不同情境下的表現(xiàn)。通過生動的案例和實用的建議，幫助讀者更好地理解自己和他人的行為模式，促進人際關系的和諧發(fā)展。

本書提供了一種基于行動的方法來打破討好行為模式，它以研究和心理學為基礎，用實用的方法幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的聲音，找到自己的力量。全書共分四個部分：在第一部分，作者介紹了我們?nèi)绾伟l(fā)現(xiàn)并優(yōu)先考慮自己的感受、需求、價值觀、自我概念和愿望；在第二部分，作者介紹了我們?nèi)绾卧谌穗H關系中尊重自己的需求，向他人提出請求，設定自我保護的界限

本著作主要內(nèi)容為弱勢群體獲得感的研究。本著作提出弱勢群體獲得感的問題，在共同富裕和提升全體人民獲得感、幸福感和安全感的背景下，要特別關注弱勢群體的獲得感。本著作對以往弱勢群體和獲得感的研究文獻進行了梳理，對弱勢群體與相關概念進行辨析。之后構建了弱勢群體獲

本書專為現(xiàn)代女性量身打造，由資深心理咨詢師張亞芬撰寫，旨在幫助女性擺脫焦慮，實現(xiàn)內(nèi)心的平和與個人成長。全書分為五大章節(jié)，深入剖析了育兒、婚姻、人際關系及個人成長等方面的焦慮問題。通過真實的案例與深入淺出的解答，本書為女性提供了實用的解決方案。無論你是初為人母，還是在職場中奮斗，或是面臨人際關系和個人成長的挑戰(zhàn)，這本書都

人格三要素理論是一種原創(chuàng)的健康人格理論。一個人的智慧力、情感力、意志力，是三種基本的人格力，簡稱人格三要素，它們亦是人的最基本的心理素質(zhì)。人格三要素的強弱、平衡以及發(fā)揮情況，構成了一個人的人格特色，在很大程度上決定一個人一生所能夠取得多大的成就。它們的發(fā)揮情況就像三角形的三條邊，在周長一定的情況下，等角形的面積最大。每

本書是一部關注女性成長、家庭事業(yè)及社會責任的書。本書由李昀軒、何銀萍女士擔任編委會主任，李沛桐女士擔任主編，作家夏海淑女士受邀擔任本季圖書的執(zhí)行主編。《美愛同行》聚焦女性成長，還原女性背后的挫折與奮斗，揭示成功多元定義，強調(diào)努力與信念的價值。本書弘揚女性間的友誼與支持，倡導攜手成長。它不僅是勵志寶典，更是女性探索自我、