本書從“什么是十二段錦”“為什么練十二段錦”和“怎么練十二段錦”三個角度出發(fā)，對十二段錦的起源、發(fā)展和習練要領進行了介紹，對十二段錦的健身作用進行了解析，對十二段錦的基本功與功法套路的練習方法進行了講解。在功法套路的講解部分，本書不僅通過真人連拍圖結合文字說明的方式對動作步驟進行了展示，還對功法演練的基本要求、功理作用

本書內容已經外聘專家審讀審核通過后同意安排出版。本書以網球運動的基本知識和訓練的理論方法為切入點，有針對性地對網球運動的基本技術、常用戰(zhàn)術、常見的運動損傷、網球競賽規(guī)則與基本裁判法等方面進行了深入講解。對于難懂易錯的知識點在傳統(tǒng)理論敘述的基礎上添加了技術圖示，讀者可以通過圖示快速理解并掌握；完善的章節(jié)設置、通俗易懂的內

本書是一部探究田徑運動訓練理論與方法的學術著作。書稿由田徑運動的時代背景與挑戰(zhàn)、田徑運動的生理與心理基礎、田徑運動訓練的理論基礎、田徑運動的訓練方法與技巧、田徑運動訓練計劃的制定與實施、田徑運動員的傷病預防與康復訓練、總結與展望七部分組成。全書以田徑運動為研究對象，分析了在田徑訓練中的心理基礎和理論基礎，分析了田徑訓練

本書將摜蛋棋牌從入門到高手的技巧融入其中，全書從摜蛋入門、摜蛋進階、摜蛋精通到摜蛋雜談等內容，分別介紹了摜蛋的入門基礎、打牌步驟、通用技巧、打牌戰(zhàn)略，以及在實戰(zhàn)中的玩家如何配合，詳細講解了組牌、記牌、算牌、讓牌、控牌、拆牌、變牌、套牌、忍牌等不同角度的打牌應用技巧，獨家原創(chuàng)的打牌戰(zhàn)略，100+實戰(zhàn)圖例詳細解析，教你輕松

本教材構架合理、內容豐富，系統(tǒng)、全面、規(guī)范，理論與實踐結合，符合實際，科學性、教學性、實用性強，在同類教材中頗受到好評。教材分為理論篇、技術篇和拓展篇三大版塊，共有25章，含括了田徑理論、技術和相關內容。本次編寫吸納一批田徑專業(yè)年輕博士等高層次人才進入編寫組，著力、深度開發(fā)數(shù)字資源，教材編制與教學網站同步構建，實現(xiàn)媒體

為了適應公體課課內外一體化和學訓相結合的教學模式，打破公體課各個運動選項之間的隔閡，本教材基于課程出版的理念，以融媒體教材的形式來編寫。這樣既可以保證教材內容的多元和教學時空的多維，又可以充分發(fā)揮教材育人功能，落實“立德樹人”教育根本任務，促進學校“課程思政”建設。本書在教材內容的編排上，為了增強大學生體育意識，促進“

此書挖整的是武當秘傳軟、硬之功。其軟功柔而不散，其硬功剛中有柔，獨具特色，自成一家。武當，是僅次于少林的中華武術名宗。武當武術獨特的立意理論與練法、勁法，可謂獨樹一幟，名揚武林，在武術愛好者的心目中，常被視為“武學秘境”。本書文字，主要約請武當傳人，策劃、撰寫或提供資料，再經全國幾大著名武術院校的專家教授審閱、定稿。另

本書以“立德樹人”“健康第一”“素質教育”“終身體育”為指導思想，從體育與健康的基本理論知識入手，旨在讓學生掌握體育、體育與健康、現(xiàn)代社會與體育的關系等基本理論知識的基礎上，進一步學習科學開展體育鍛煉的方法和各項運動技能，從而達到用理論指導實踐的目的。本書包括體育理論篇、體育技能篇兩部分內容，體育理論篇包括體育概論、體

本教材從大學生“體育與健康”課程的運動參與、運動技能、身體發(fā)展、心理健康和社會適應五大目標體系出發(fā)，從體育的基礎理論知識和體育項目的教學上著手介紹體育與健康的基本理論和實踐常識。分為兩部分，共13章。第一部分先概括介紹了高校體育的內涵、功能以及健康、體質健康與終身體育的基本內容，然后分別從心理學、生理學、保健學和文化的

體育社會組織的培育、建設和發(fā)展，不僅有利于促進我國體育事業(yè)治理模式的轉型發(fā)展，也是國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化建設的組成部分和必然要求。本書以體育社團、體育類民辦非企業(yè)單位、體育基金會三類體育社會組織為研究對象，運用數(shù)據(jù)檢索和分析法、系統(tǒng)分析法、社會調查法、比較研究法等，提出并闡述了我國現(xiàn)代體育社會組織發(fā)展的5種新模式