理論來源于實踐更能指導(dǎo)實踐,《零基礎(chǔ)學(xué)羽毛球》介紹羽毛球運動的圖書在內(nèi)容上涵蓋了發(fā)展史、基本理論、基本技術(shù)、身體素質(zhì)訓(xùn)練以及競賽裁判等多方面的知識,語言文字生動、可讀性強、注重實用性,是了解和學(xué)習(xí)羽毛球運動很好的一本參考書。1956年,我和陳福壽共同編寫了《怎樣打羽毛球》一書,五十多年過去了,又有年輕體育工作者再來寫書
《數(shù)獨階梯訓(xùn)練》全六冊內(nèi)容簡介:內(nèi)容一:本冊中主要講的是四宮標準數(shù)獨、四宮不規(guī)則數(shù)獨、五宮不規(guī)則數(shù)獨、四階六角數(shù)獨的元素、規(guī)則和解題方法。每章中都配有詳細的例題解析和小結(jié)思維導(dǎo)圖。每章搭配原創(chuàng)習(xí)題千百次內(nèi)測后嚴格篩選。內(nèi)容二:本冊中主要講的是六宮標準數(shù)獨、六宮奇數(shù)數(shù)獨、六宮對角線數(shù)獨、六宮不規(guī)則數(shù)獨的元素、規(guī)則和解題方
《有趣的數(shù)學(xué)思維游戲書》是一套緊扣小學(xué)數(shù)學(xué)教材知識點,同時又有所延伸的小學(xué)生數(shù)學(xué)課外讀本。以趣味的游戲闖關(guān)形式,由題目引出相應(yīng)的教材知識點,讓孩子在闖關(guān)游戲中快樂的復(fù)習(xí)或?qū)W習(xí)課堂知識。全書共6冊,分為數(shù)字王國、算術(shù)樂園、圖形城堡、奇幻空間、燒腦邏輯、數(shù)獨之家。每冊30個左右的關(guān)卡,幾乎涉及了小學(xué)數(shù)學(xué)教材中的所有知識點,
桑搏運動是俄羅斯的“國技”,是一種享譽世界的搏擊運動項目。眾所周知俄羅斯總統(tǒng)普京是練柔道的,其實他最初是一名桑搏運動健將,后來前蘇聯(lián)為了參加奧運柔道比賽,一大批桑搏選手轉(zhuǎn)而改練柔道。由于傳統(tǒng)的桑搏技藝以投技和寢技為主,所以又被俗稱為“俄式柔道”。本書通過通俗易懂的文字敘述、精彩的彩色圖片動作示范,針對俄羅斯桑搏運動的技
以色列國術(shù)(KravMaga)是一套以色列官方精心開發(fā)編創(chuàng)的,基于人體本能反應(yīng)來實施自衛(wèi)防身的優(yōu)秀格斗術(shù),同時也是以色列國防軍新兵入伍必修的訓(xùn)練科目。其誕生于二戰(zhàn)時期令德軍聞風(fēng)喪膽的猶太民族抵抗組織哈嘎納游擊隊,經(jīng)歷過五場中東戰(zhàn)爭炮火與鮮血的洗禮,以其“安全實效、簡單易學(xué)、技術(shù)全面、不擇手段”的鮮明特征,被各國軍事格斗
中國特色職業(yè)體育作為中國特色社會主義體育事業(yè)的重要組成部分,本書以中國特色職業(yè)體育政府治理為研究對象,綜合運用經(jīng)濟學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)、社會學(xué)等理論與方法,系統(tǒng)分析中國特色職業(yè)體育政府治理的現(xiàn)狀與矛盾點,在此基礎(chǔ)上探討中國特色職業(yè)體育發(fā)展中政府定位與職能,研究其在不同發(fā)展階段的政府治理模式及實現(xiàn)路徑。構(gòu)建和完善政府治理模
《唐宋小古人趣味游戲書》有趣,而且有意思,讓孩子在快樂的造型游戲中,結(jié)識了唐宋的文化人兒,收獲了社會、歷史、藝術(shù)、文學(xué)等知識。在我眼中,《唐宋小古人趣味游戲書》似乎還可以有另外個名字,那就是‘寓教于樂’。
回顧《太極回春八式:強身抗疫青春不老》的寫作,是人民體育出版社提議和促成的。出版社為了貫徹關(guān)于常態(tài)化防疫的要求,主動聯(lián)系筆者撰寫關(guān)于強身抗疫的太極書稿。寫什么呢?筆者接受任務(wù)后,反復(fù)思考,是寫一般化的太極強身的功法,還是寫效果特好的不傳之秘?思考再三,感到全民抗疫防疫,人人有責(zé),作為國家離休干部和91歲的太極壽翁,理應(yīng)
國際象棋的提高離不開兩點,一是自己的努力和積累,二是高手的指點。職業(yè)棋手和業(yè)余愛好者看待棋的角度不太一樣,比如一個開局變化或一個殘局定式,業(yè)余愛好者很可能會把它記住,到下棋遇到時能想得起來,就是完成了任務(wù);而職業(yè)棋手有自己在國際象棋方面的知識體系,對于某一個知識點,不僅是單一的記誦,還會把它放到更大的認知結(jié)構(gòu)中發(fā)揮作用
該書較為全面地講解了甩棍在自衛(wèi)防身中的攻防技術(shù),同時為了突出甩棍的自衛(wèi)性能與功用,特別添加了甩棍練習(xí)中的體能訓(xùn)練方法和相關(guān)正當防衛(wèi)的法律知識,使練習(xí)者在現(xiàn)實自衛(wèi)中能夠做到有法可依、有力可施。這本書緊密結(jié)合習(xí)武者的教學(xué)實際,以防身自衛(wèi)為目的,將正當防衛(wèi)的法律知識滲透到專業(yè)教育之中,立足于當前社會發(fā)展狀況,思路清晰,重點突