我們都知道對生活應(yīng)該抱以積極樂觀的態(tài)度，所謂愛笑的人運(yùn)氣不會(huì)太差，好情緒帶給人向上的正能量，正能量就是好運(yùn)氣的源頭。而與之相反的壞情緒，則是偷偷影響人們身心和行為的負(fù)能量�！肚榫w心理學(xué)：你的情緒為何總被他人左右》是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負(fù)能量、提升幸福感的心理自助讀本。在對情緒有一個(gè)基本認(rèn)知的前提下，幫助讀者擺脫

自制力是每個(gè)人必備的能力之一，它能為人們帶來巨大的精神力量。一個(gè)人的身心健康、人際關(guān)系、生活以及工作等，無一不受自制力的影響。提高自制力，告別迷茫人生，必將成為更優(yōu)秀的自己�！赌悻F(xiàn)在所有迷茫，皆因自制力不強(qiáng)》從自我管理、情緒管理、時(shí)間管理等方面闡述自制力，深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等問題，從而教你學(xué)會(huì)游刃

生活就是由無數(shù)件事情組成的，或者是大事情，或者是小事情，或者已經(jīng)成為過往，或者正在發(fā)生。我們不要為無用之事自尋煩惱，也別把時(shí)間花在根本不會(huì)困擾自己的假設(shè)上，因?yàn)槲覀兯鶕?dān)心的事，90%不會(huì)發(fā)生�！赌闼鶕�(dān)心的事，90%都不會(huì)發(fā)生》是一本心理指導(dǎo)用書，書中囊括了克服負(fù)面情緒、放下心靈包袱的秘訣和方法。只要你適時(shí)放下無謂的憂慮

有自控力的人掌控情緒，沒自控力的人被情緒掌控。要想成為情緒管理的高手，需要掌握科學(xué)的方法，認(rèn)識(shí)自我、接納情緒、改變認(rèn)知、心理暗示都有助于我們調(diào)節(jié)自身的情緒。 本書將專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)與案例相融合，深入淺出地為您講述情緒控制的65堂課，助您擁有超級(jí)自控力，成為生活中的強(qiáng)者。

古希臘箴言認(rèn)識(shí)你自己一直是人類的重大議題。我們眼中的自己是怎樣的？如何獲知他人對自己的真實(shí)評價(jià)？只要與人打交道，我們恐怕都離不開這兩個(gè)問題。遺憾的是，人類對此存在很多錯(cuò)覺和偏差。研究表明，95%的人認(rèn)為足夠了解自己，然而真正擁有自我意識(shí)的人數(shù)占比不超過15%。 幸運(yùn)的是，組織心理學(xué)家塔莎·歐里希在《真相與

性格是什么？哪些因素影響了一個(gè)人性格的形成？面對自身性格上的缺陷，我們又能做些什么？對于性格，我們有許多未知的領(lǐng)域需要探索。本書針對這些讀者們感興趣的問題，將性格分類、性格與氣質(zhì)、性格與親子關(guān)系、性格與家庭、性格與同伴、性格與生理變化、性格與創(chuàng)傷經(jīng)歷、性格與文化八個(gè)方面的影響和關(guān)系一一給出答案。 作者用一個(gè)個(gè)鮮活貼切的

只身在大城市奮斗的你，是否經(jīng)常會(huì)覺得前路迷茫？是否對目前的生活和工作充滿焦慮？是否難以擺脫負(fù)面情緒的纏繞？當(dāng)你覺得成功遙不可及的時(shí)候，并不是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)社會(huì)變得越來越殘酷，而是我們不停地在往錯(cuò)誤的坑里跳。為了幫助我們找回真實(shí)的自己，重塑夢想，作者以故事的方式向我們揭示了9種羈絆人生的錯(cuò)誤。 隨著故事的深入，慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)故

圖解催眠心理學(xué)

本書全面收錄了我國著名心理學(xué)家章仲子先生的兩本著作及多篇文章，內(nèi)容涉及我國*早同時(shí)現(xiàn)在也被廣泛應(yīng)用的心理健康教育觀點(diǎn)，主要包括章仲子先生早年的著作《心理衛(wèi)生概論》（我國*部心理健康教育方面的專著，1936年商務(wù)印書館）、《心理學(xué)大事年表》（1958年西北師范學(xué)院油印版），以及散見于民國時(shí)期各學(xué)術(shù)期刊的三十余篇文章。

該書是廈門大學(xué)相關(guān)機(jī)構(gòu)主辦的跨學(xué)科大型品牌活動(dòng)芙蓉湖畔對話文集。該活動(dòng)圍繞科學(xué)與性別、健康與性別、教育與性別、生態(tài)與性別的主題，分別邀請趙玉芬院士、戴民漢院士等校內(nèi)外相關(guān)領(lǐng)域的知名專家學(xué)者座談交流。芙蓉湖畔對話文集是對話整理而成，其中的芙蓉湖是廈門大學(xué)著名景點(diǎn)。計(jì)劃每兩年出版一本。