500專(zhuān)家助您育兒(優(yōu)教篇)/優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教科普叢書(shū)

《小馬哥家常菜》根據(jù)營(yíng)養(yǎng)、家常、便捷和膳食平衡的原則，總結(jié)本人多年的研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為讀者精心設(shè)計(jì)的150款家常菜肴，每款菜肴貌似普通,實(shí)際上與以往的菜譜有很大的區(qū)別。 首先本書(shū)所選用的植物、動(dòng)物類(lèi)食材，絕大部分都是我們市場(chǎng)上常見(jiàn)、價(jià)格低廉和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的，均具有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)的效果。體例上我們改變了過(guò)

《健康大講堂》-孕產(chǎn)婦吃什么？禁什么？

《正宗老川菜（修訂版）》將傳統(tǒng)的、正宗的老川的主要品種、特色技術(shù)、調(diào)味方法加以整理，呈獻(xiàn)給海內(nèi)外廣大的川菜烹調(diào)者和川菜愛(ài)好者，特別是廣大有志從事川菜事業(yè)的中青年廚師，讓其在刻苦鉆研、精益求精的同時(shí)，從傳統(tǒng)老川菜的寶庫(kù)中吸取精華，練就本領(lǐng)，這對(duì)振興川菜，規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，提高技藝，繁榮經(jīng)濟(jì)，滿(mǎn)足人民生活需要，無(wú)疑是大有裨益的。

烤箱是一個(gè)充滿(mǎn)魔法的工具，它可以將普通的食材組合成美味的食物。那些精美的西餐，面包房里讓人垂涎三尺的面包和蛋糕，都可以在家自己完成。本書(shū)介紹了１０９道烤箱美食，主要包括基本烤箱美食、周末烤箱美食、兒童零食、宴客烤箱美食等豐富內(nèi)容。每個(gè)配方都要精美的步驟圖，說(shuō)明文字詳盡，并配有貼心的小提示，即使是第一次做烤箱美食的菜鳥(niǎo)，

粥是一種制作簡(jiǎn)便而營(yíng)養(yǎng)頗豐日常食物，在我國(guó)，粥已有數(shù)千年的歷史，制粥的方法日益完善，制粥的食材日益豐富。 本書(shū)匯集的多為食療粥。食療粥大都選用補(bǔ)益作用較強(qiáng)的食材，或選用一些性味平的具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯功效的中藥材，配以大米、小米、糯米、紫米、大麥米、小麥米、高粱米、玉米、薏米等煮制成粥。經(jīng)常食用這類(lèi)粥，有助于保健強(qiáng)身、延年益壽

作為人類(lèi)賴(lài)以生存的**大要素，吃一直伴隨著社會(huì)的發(fā)展和歷史的變遷。時(shí)至今日，人們追求的是吃得有營(yíng)養(yǎng)，吃得有品位。劉自華等結(jié)合數(shù)十年的廚藝實(shí)踐，傾全部經(jīng)驗(yàn)與學(xué)做川菜之體會(huì)，編寫(xiě)了《細(xì)節(jié)出美食——大廚點(diǎn)撥家庭廚藝》這本以川菜烹飪?yōu)橹黧w內(nèi)容的圖書(shū)，理論聯(lián)系實(shí)踐，以一點(diǎn)帶整體，一味帶多味，以一菜帶多菜，內(nèi)容廣泛，實(shí)用性強(qiáng)，希

讓我們想象一下……布魯塞爾的星期一早上9點(diǎn)鐘，擁擠的街道，人們都奔走在上班的路上，幾乎每個(gè)人手里都拿著一個(gè)紙杯。盡管這些紙杯來(lái)自于不同的咖啡廳、連鎖咖啡店、面包店，但相同的是每個(gè)人手中都有一個(gè)。迷人的女士們提著公文包，手里端著面包店的設(shè)計(jì)優(yōu)雅的杯子。年輕的女孩端著咖啡廳的環(huán)保紙杯，上面畫(huà)著淺淺的圖案，非常有趣又方便攜帶

《深日系給家人的幸福拼布小物》介紹了40款充滿(mǎn)深日系的手作布雜，分三大部分：視覺(jué)系手作包、深日系Zakka生活雜貨、超sweet寶貝親子雜貨。有超有個(gè)性的手作包、充滿(mǎn)日雜風(fēng)的居家生活隨身小物、小寶貝的物品等。書(shū)中每個(gè)作品都配有精美的圖片以及詳細(xì)的內(nèi)容來(lái)展示制作過(guò)程。同時(shí)附有原大的紙型，使制作更加方便。

日本人氣女星釋由美子教你如何成為一名合格的美女！釋由美子小時(shí)候并不算是一名美女，而且是一吃就發(fā)胖的體質(zhì)，但是通過(guò)后天的努力，現(xiàn)在已經(jīng)成為一名標(biāo)準(zhǔn)的美女，而且成為日本知名的女藝人。她的美麗秘密首度大公開(kāi)。本書(shū)從健身、運(yùn)動(dòng)、美容、護(hù)膚、飲食、日常生活幾個(gè)方面，向你展示明星的24小時(shí)，更有超多變美的小技巧和小秘籍傳授給大家。