現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展已經對運動員的體能提出了更高的要求。本書從籃球體能訓練的基本理論知識，具體的體能訓練方式方法，體能訓練的方案設計等方面展開研究，通過對各種無器械的訓練方式方法做系統(tǒng)研究，通過圖文形式簡單方便的呈現(xiàn)給讀者，便于科學合理的訓練。

和式太極拳素有“打拳如坐轎”之說，不論拳勢進退側移，身體端正靜坐、不偏不倚。“三尺羅衣無影樹”則將行功走架形容為“一棵大樹掛滿無數(shù)圓環(huán)，風擺樹動，環(huán)環(huán)皆轉，如軸如輪，渾然一體”。和式太極拳因拳易合一、醫(yī)理交融，又俗稱“代理架”。練拳稱為“耍拳”，突出舒活本真、神意自然旨趣；推手較技講究“要啥給啥，吃啥還啥”“差米填豆、

太極拳源于明代武當?shù)兰覐埲�豐，屬于武當派。張三豐傳王宗岳，王宗岳傳蔣發(fā)，蔣發(fā)至河南陳家溝傳陳長興，陳長興傳河北永年縣人楊露禪（祿禪）。楊氏祖孫三代，二代楊班侯、楊健侯，三代楊少侯、楊澄甫�，F(xiàn)在世人所知楊澄甫所傳大架太極拳，楊少侯所傳中架以及楊班侯所傳小架，實際上均屬于張三豐所傳武當門內家太極拳，是為武當正宗，傳自張三豐

《象形太極五十二勢技擊法/武家學派典藏系列叢書》是2018年江西省社會科學“十三五”（2018年）規(guī)劃項目（江西省歷代武狀元及年譜考略項目編號18TY21）、2018年度江西省高校人文社會科學研究青年項目（唐代武狀元舒賀研究編號TY18203）、2018年上饒師范學院校級課題（抗美援朝將領楊生及武功考略編號201801

《象形太極古傳戒尺劍/武家學派典藏系列叢書》從古傳戒尺劍基本概況，劍的基本常識、劍的基本技法、經絡學說及分布、楊瞻戒尺劍十六勢和楊景戒尺劍四十九勢六個方面進行研究和論述，附錄象形太極拳傳承譜系及專家述評，還列出了參考文獻的出處。并在上饒師范學院、山西大學和全國37家象形太極拳傳承基地，進行了試點教學收到了良好效果。

《象形太極五十二勢/武家學派典藏系列叢書》是2018年江西省社會科學“十三五”（2018年）規(guī)劃項目（江西省民族傳統(tǒng)體育資源數(shù)據(jù)庫建設研究項目編號18TY13）、2018年江西省體育科研課題重點項目（江西省武術史志文獻資料整理與研究編號2018010）等研究成果。該成果從基本介紹臟腑學說及其關系、手型與步型、動作圖解及

《象形太極十三勢/武家學派典藏系列叢書》是2018年江西省基礎教育研究專項課題（中小學武術散手道校本課程開發(fā)研究SZSYTY2018-926）、2018年上饒師范學院校級課題（楊氏八形掌歷史流變與考證序號9）等研究成果。該成果從歷史淵源基本情況、陰陽五行學說及其關系，歌訣及釋義、動作圖解及要領等方面進行深入研究和論述。

《象形太極養(yǎng)生功/武家學派典藏系列叢書》從功法源流談起，總結出基礎理論及公式，按照精氣神、血津液學說，提出演練風格特點、人體周身的要求，并對動作圖解及要領、要點、易犯錯誤進行說明，列出了參考文獻的出處。該功法在上饒師范學院、山西大學和全國37家象形太極拳傳承基地，進行了試點教學，均收到了良好的效果。

為深入貫徹落實《關于進一步加強運動員文化教育和運動員保障工作的指導意見》及教育部《關于加強高等學校在線開放課程建設應用與管理的意見》等文件精神，加快現(xiàn)代信息技術與教育教學深度融合，促進優(yōu)質教育資源的應用與共享，進一步加強在訓優(yōu)秀運動員文化教育，推進體育專業(yè)教材及在線課程建設，國家體育總局科教司組織實施高校體育專業(yè)教材與

奧林匹克文化的傳播和教育，是世界文化發(fā)展趨勢，也是大學生應接受的先進文化教育。本書聯(lián)系中國實際，吸收和借鑒國內外奧林匹克研究成果，整體呈現(xiàn)奧林匹克文化的全貌。本書可作為高等學校進行專業(yè)教學的教材，也可作為校園文化建設和人文素質教育的普及讀物。