不管技術多么高超的滑板高手都曾有過“開始”的時候,那些炫酷的滑板技巧都是從零開始循序漸進地掌握的。本書是《飛翔吧,少年!零基礎滑板技巧全書》的修訂版,由三位專業(yè)的日本滑板教練寫就,從滑板的選購、維護和基礎知識開始,逐步講解了在平面上練習的滑行、轉彎、蛇行等基礎技巧,在迷你坡道和弧度坡道等場地上的進階技巧,常用的“雙腳帶
本書主要介紹了體育健康的基礎理論知識,共20章,分別闡述了大學體育概述、體育運動促進健康、科學健身和體重管理、身體運動功能訓練、田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、游泳運動、武術、跆拳道、冰雪運動、健美操、體育舞蹈與其他操舞、戶外運動、大學生體質健康標準與評價、運動前健康篩查與風險
《健身行業(yè)的營銷與銷售哲學:從傳統(tǒng)模式到數(shù)據(jù)驅動》由11位歐洲健身行業(yè)專家聯(lián)合創(chuàng)作,圍繞“如何做好健身行業(yè)的營銷與銷售”這一主題,主要從以下幾個方面展開論述:營銷的“6P”要素、健身行業(yè)的定價策略、線上與線下的營銷傳播、團體健身的營銷與銷售、私教指導的營銷與銷售、打造和經(jīng)營個人品牌。 《健身行業(yè)的營銷與銷售哲學:從傳
本書由熱播戶外生存紀錄片《荒野求生》的顧問、英國前皇家海軍陸戰(zhàn)隊隊員、資深戶外專家戴夫·皮爾斯撰寫,主要介紹了戶外生存所需的基本知識和技巧。書中內(nèi)容包括荒野求生必需的裝備,如何尋找道路,野外扎營的技巧,如何尋找食物及緊急救援等,同時還涵蓋了在沙漠、叢林、海岸、山區(qū)、高寒地帶等危險境地求生的實用方法。 本書圖文并茂,步驟
叢書共8冊,每冊運用思維導圖這一圖形思維工具,結合左右腦的分工,對孩子進行想象力、觀察力、專注力、判斷力、空間認知力、記憶力、創(chuàng)造力和邏輯思維的訓練。每冊均選取孩子熟知并感興趣的主題,潛移默化地告訴孩子如何用思維導圖分析問題、解決問題,并采用涂一涂、畫一畫、連一連、找一找等孩子喜聞樂見的游戲形式,激發(fā)孩子去動手操作,在