這是知名心理學(xué)教授王翔南從業(yè)三十多年的代表作，是一部真實心理案例合集。作者以其細(xì)膩的筆觸再現(xiàn)了近二十個具有典型意義的心理咨詢案例，呈現(xiàn)了完整的心理咨詢過程，還配有案例涉及的心理問題的介紹，引導(dǎo)讀者合理搭建情緒出口，建立自我修復(fù)機制，學(xué)會如何與自己、與家人和解，從容應(yīng)對心理危機。

繼《林文采親密關(guān)系課》和《心理營養(yǎng)》之后，林文采博士又推出了這本關(guān)于情緒管理的書�，F(xiàn)在生活節(jié)奏快，競爭壓力大，人們普遍焦慮，情緒也容易處于失控狀態(tài)。不良的情緒對自他身心健康和社會安定都不利，因此，每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)管理情緒的能力。林文采博士從情緒的概念引入，又介紹了情緒的能量，如何釋放不良情緒，以及這些情緒的產(chǎn)生原因，最

奧格登是國際公認(rèn)的當(dāng)今最具創(chuàng)造性的分析思想家之一，本書是奧格登本人對投射性認(rèn)同進行詳細(xì)闡釋的最為全面的一本專著，是對自己前期發(fā)表的一些關(guān)于投射性認(rèn)同論文的總結(jié)，在觀點論證上明顯有了更多創(chuàng)新。全書論述了投射性認(rèn)同的定義，不同精神分析學(xué)派對投射性認(rèn)同的理解，母親的過度投射性認(rèn)同現(xiàn)象，以及其投射性認(rèn)同理論起源于自己對精神分裂

健康的「壓力」，是「動力」的燃料。世界知名心理學(xué)家、美國國家醫(yī)學(xué)院院士多年壓力研究精華之作，一本幫你擺脫內(nèi)耗的7日實踐手冊——第1天→接受不確定性；第2天→放下那些你無法控制的事；第3天→在挑戰(zhàn)中尋找興奮感；第4天→代謝身體壓力；第5天→沉浸在大自然中；第6天→體驗深度休息；第7天→創(chuàng)造“幸福書擋”。教你穩(wěn)定情緒、延緩

在每天每個當(dāng)下，我們都擁有肯定或否定我們自身存在的力量。這些情緒不僅在體內(nèi)為我們賦予了力量，同時也把這種力量擴散到我們體外的世界中。在這個不可見的領(lǐng)域，我們創(chuàng)造了這個可見世界里的人際關(guān)系、個人影響力、事業(yè)成功和失敗的藍(lán)圖，等等。當(dāng)你已經(jīng)擁有豐盛的物質(zhì)基礎(chǔ)，也已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的快樂，你在人世間還要做些什么？你一定很想

我們的生命中充滿了各種關(guān)系，親密關(guān)系、父母關(guān)系、朋友關(guān)系、親子關(guān)系等，大多數(shù)人都以為，關(guān)系是建立在你和我之間的，但實際上根本不存在你和我之間的關(guān)系，只有我們與自己的關(guān)系。所有的外在關(guān)系，都是我們所持信念的外在投射。世界是你的投射，外在的關(guān)系是你內(nèi)在的“念”投射到外在的相。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的外部出現(xiàn)問題時，不要去外部找原因，而

成長是一門學(xué)問，不僅僅是通過學(xué)校教育或者其他組織形式就能令人掌握的科學(xué)。需要對成長的理論和社會實踐加以學(xué)習(xí)，才能轉(zhuǎn)化為自身的能力，從而在學(xué)校教育等方面“提質(zhì)增效”。本書根據(jù)作者的微博、微信整理而成。這些小語文字簡約，漸進深入，觸動靈魂。關(guān)于成長，關(guān)于覺察和轉(zhuǎn)化，關(guān)于愛和感恩、親密關(guān)系，關(guān)于影響力，關(guān)于自我療愈，關(guān)于喜悅

本書具有以下特點：首先，充分體現(xiàn)“醫(yī)教融合”，本書由高等職業(yè)院校、醫(yī)院、用人單位(幼教集團、幼兒園、小學(xué))聯(lián)合開發(fā)編寫，編寫團隊由校、醫(yī)、企專業(yè)人員構(gòu)成，既有高職院校的一線教師，又有醫(yī)院專家醫(yī)生，還有幼教機構(gòu)、幼兒園、小學(xué)等用人單位的管理者和一線教師，共同聚焦“醫(yī)教融合”托育服務(wù)新模式下的崗位核心能力，實現(xiàn)人才培養(yǎng)的前

成長是一段塑造自我的旅程，在途中，我們難免會遇到遺憾、壓力、疲憊的風(fēng)雨，滋養(yǎng)著名為“脆弱”的荊棘在內(nèi)心肆虐生長。當(dāng)我們找到脆弱的根源，并以積極的心態(tài)、科學(xué)的方法對待它時，便能夠直面過去的經(jīng)歷，讓荊棘開出幸福之花。本書作者根據(jù)多年研究和咨詢經(jīng)驗歸納了與脆弱和解的核心策略，幫你厘清成癮行為、依賴心理、情感壓力等7個因素誘發(fā)

這是一本能幫助你有效緩解痛苦、孤獨、焦慮、不自信、沮喪、自我否定等負(fù)面情緒，減輕個人壓力的自我療愈指南。本書中，作者基于自己30年的心理咨詢經(jīng)驗，介紹了100個治愈心靈的小技巧，結(jié)合“認(rèn)知行為療法”“壓力心理學(xué)”等療愈方法，以及100余幅超暖心手繪圖片，指引你發(fā)掘通往自己內(nèi)心深處的道路，找出自己內(nèi)在痛苦的根源，讓你全盤