《自由風(fēng)格訓(xùn)練：4個(gè)基本動(dòng)作優(yōu)化運(yùn)動(dòng)和生活表現(xiàn)》是卡爾·保利對(duì)15余年的體操運(yùn)動(dòng)員經(jīng)歷和10余年的執(zhí)教經(jīng)歷的總結(jié)之作，從升級(jí)動(dòng)作的獨(dú)特視角，提出了一種化繁為簡(jiǎn)的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升訓(xùn)練新思路。 《自由風(fēng)格訓(xùn)練：4個(gè)基本動(dòng)作優(yōu)化運(yùn)動(dòng)和生活表現(xiàn)》首先介紹了自由風(fēng)格訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)，解釋了通過升級(jí)動(dòng)作改善人體運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的訓(xùn)練原理。接著，

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《滑雪寶典》是一部全面的滑雪技術(shù)手冊(cè)，系統(tǒng)講述了如何理解滑雪、如何提高滑雪技術(shù)。全書分三篇，第一篇講解了滑雪的基礎(chǔ)知識(shí)，包括滑雪力學(xué)，雪板、雪和運(yùn)動(dòng)控制，轉(zhuǎn)彎的解析，讓你理解如何依靠雪的作用力來滑雪；第二篇講解了滑雪的各種技術(shù)，包括對(duì)齊和站姿、前后的平衡和移動(dòng)、上下移動(dòng)、雪板轉(zhuǎn)向、雪板用刃、側(cè)向平衡以及雪鞋的選擇和調(diào)校

作為梅花拳嫡傳弟子和小架梅花樁拳非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承人，作者用親自演示并拍成近1000幅實(shí)體圖片，詳細(xì)展示了梅花樁拳的的拳對(duì)練法和要領(lǐng)，并簡(jiǎn)述了梅花樁拳在搏擊中的手法、腿法和眼法。是一部兼具操作性和實(shí)戰(zhàn)性的武術(shù)佳作。 掃二維碼，可下載更多實(shí)戰(zhàn)圖片，并加入小架梅花樁拳交流圈，獲得非遺傳人一對(duì)一指導(dǎo)。 本書圖文并茂，是

眾所周知，學(xué)校體育學(xué)是進(jìn)行學(xué)校教育的重要組成部分，在整個(gè)學(xué)校教育的過程中運(yùn)用身體運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生保健等手段，對(duì)學(xué)生施加影響，促進(jìn)其身體與心理全面健康地發(fā)展�！独碚撆c實(shí)踐并行的學(xué)校體育學(xué)》首先闡述了學(xué)校體育學(xué)的一些基本理念，包括概念、研究對(duì)象、思想變遷等內(nèi)容，然后從學(xué)校體育學(xué)的課程教學(xué)、學(xué)校課余體育、體育教師、體育教學(xué)的設(shè)計(jì)與

《非物質(zhì)文化遺產(chǎn)視域下傳統(tǒng)武術(shù)的現(xiàn)代化發(fā)展》在非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的視域下，從人類學(xué)、文化學(xué)和歷史學(xué)的規(guī)律、方法出發(fā)，羅列出我國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目分布較集中的幾個(gè)省市，并對(duì)這些省市具有代表性的傳統(tǒng)武術(shù)的基本理論體系發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行詳細(xì)剖析，*后再對(duì)我國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的立法保護(hù)和發(fā)展對(duì)策進(jìn)行總結(jié)性的分析，擬從各個(gè)省市具有代表性的傳統(tǒng)武術(shù)的發(fā)展

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《基于素質(zhì)教育導(dǎo)向的高校體育教學(xué)方法、模式改革理論與實(shí)踐》從高校體育教學(xué)改革的角度出發(fā)，分析了當(dāng)前高校學(xué)生素質(zhì)教育的境況以及素質(zhì)教育背景下高校體育教學(xué)改革的具體情況�；�于素質(zhì)教育的理論與要求，提出了幾種新式的教學(xué)方法與教學(xué)模式，從理論與實(shí)踐兩個(gè)方面詳細(xì)介紹了其在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用。其中主要的教學(xué)方法有：異步教學(xué)法、游

《人文精神視閾下高校體育教學(xué)模式的理論構(gòu)建》針對(duì)體育教學(xué)的現(xiàn)狀，從人文精神的視角出發(fā)，對(duì)體育教學(xué)模式中各項(xiàng)具體內(nèi)容的改革進(jìn)行探究，包括高校體育教學(xué)思想、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)原則、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)主體和教學(xué)評(píng)價(jià)這些方面進(jìn)行了具體的分析研究，通過分析各方面當(dāng)前存在的問題，*終真正地摸索出高校體育教學(xué)中融入人文精

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