《中國東北民俗文化系列:舊時游戲》以哈爾濱學院藝術與設計學院動畫專業(yè)主任孫作范教授為代表的三位專家的泥塑形象創(chuàng)作為藍本,進行泥塑場景搭建,采取實景拍攝的手法,配合以濃濃情懷的文字,以繪本的形式將上世紀70-80年代在東北地區(qū)流行的兒童游戲進行生動地展示,帶有濃郁的東北風情,充滿懷舊韻味!吨袊鴸|北民俗文化系列:舊時游戲
課間體育運動是學校體育活動的重要組成部分,有效、積極的課間體育運動開展有助于促進青少年體質健康。本書依據(jù)身體素質劃分不同種類的課間運動項目,如發(fā)展速度、發(fā)展力量、發(fā)展耐力、發(fā)展靈敏協(xié)調性的課間運動,針對具體運動項目給與實施指導與案例分析。
白領是人人都羨慕的職業(yè),然而白領光鮮的背后是繁重的腦力工作和巨大的工作壓力。很多白領由于工作忙碌,沒有時間鍛煉身體。長此以往,不但會引起肩、背、頸、腰部等肌肉酸痛,還容易讓皮下堆積、肌肉松弛。本書以和緩的訓練動作、分解的圖像呈現(xiàn),以及必要的運動原理講解,指導白領們有針對性地對全身主要大肌肉群和主要關節(jié)的力量及功能進行適
田徑是全民健身中最為普及的運動項目之一,又是競技體育中的金牌大戶。因此,廣泛開展田徑運動,努力提高田徑運動競技水平,無論對我國體育強國戰(zhàn)略的推進,還是對全民健康戰(zhàn)略的實施,都有著重要的意義。本教材的適用對象為普通高校非體育專業(yè)的大學生,教材內容包括理論篇、重點項目篇、一般項目篇、介紹項目篇、拓展篇等五部分。教材結合非體
《老年人學打乒乓球》是一本專為老年人學習如何打乒乓球的指南用書。該書充分考慮到老年人的生理和體質特征,全面介紹了乒乓球運動前的準備工作,包括服裝等裝備的挑選,技術動作的動作要領,運動后的恢復與飲食的注意事項等各方面。通過本書,希望可以幫助老年人從系統(tǒng)地了解一些體育鍛煉的基本知識開始,養(yǎng)成每天鍛煉的良好習慣。
本書以«職業(yè)學校體育課教學指導綱要»為理論依據(jù),根據(jù)學生的實際情況編寫教學內容,將教書育人融入體育教學過程中,培養(yǎng)健康快樂、終身體育的理念。具有實效性和可行性,以期達到使讀者終身受益的目的。本書共分為4篇:理論知識篇、運動技能篇、營養(yǎng)健康篇、休閑娛樂篇、理論知識篇包括體育基本知識、體育教育、自覺參加
《橋牌二蓋一叫牌法》的定位是作為介紹二蓋一叫牌法的普及教程,為廣大業(yè)余牌手提高叫牌技巧而編寫,讀者對象是掌握了橋牌基本理論知識、有了一定的實戰(zhàn)經驗、希望繼續(xù)提高理論技術水平的橋牌愛好者。該書主要參考美國牌手馬科斯·哈代的《二蓋一進局體系》中譯本和《21世紀的二蓋一》中譯本等專著,適當補充一些必要的內容,在編寫上注重通俗
保護少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化,必須與他與生俱來、朝夕相處、同根同源、相依相存的區(qū)域文化一同進行通融性保護,正所謂皮之不存毛將焉附。本文著重以烏江流域少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化為研究個案,在對烏江流域少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化及區(qū)域文化進行相關梳理及定義的基礎上,著重揭示和闡釋了少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化與區(qū)域文化通融性發(fā)展的邏輯關系與表象,
《大學體育與健康信息化教程》是一本集理論與實踐于一體的信息化教材,可作為普通高等院校及高職高專公共體育課程的配套教材。全書共十九章,分理論篇和實踐篇,其中理論篇四章,主要介紹高等學校體育概述、大學生體質健康及其測量評價、體育保健與衛(wèi)生常識及體育競賽的組織與編排等內容;實踐篇十五章,主要介紹田徑、籃球、足球、排球、乒乓球
田徑運動歷史悠久,主要囊括田賽、徑賽以及全能比賽,在高校體育運動中,田徑運動的開展是非常寬泛的,受到了廣大師生的歡迎,同時也是世界上*為普及的體育運動之一,在體育競賽中也極具觀賞性!短飶竭\動訓練與教學的多方位研究》首先闡述田徑運動的一些基本理論,包括溯源、特點、分類、價值等,然后從田徑運動訓練的體能訓練、田賽項目訓練