每個人都具有對抗新變化、維持現(xiàn)狀的傾向，這是人的天性。想要將好的習慣堅持下去，你需要的不是意志力，而是養(yǎng)成習慣的訣竅和方法！本書系統(tǒng)地介紹了培養(yǎng)習慣的階段性特征及相應(yīng)的應(yīng)對方法，教導讀者如何掌握堅持下去的訣竅，科學克服惰性，將培養(yǎng)習慣的過程變得像刷牙般輕松自然。

決定塑造未來：重大的決策能夠影響我們的人生軌道，而小決定也會改變我們的生活。因此，如何改善決策質(zhì)量、做出好決定，是我們最重要的生存技能。作者總結(jié)千余篇行為決策領(lǐng)域的相關(guān)研究，用輕松易讀的語言幫助我們認識自己的決策風格，了解大多數(shù)人會有的、影響決策的心理慣性，從而有針對性地避免失誤，自如決策。職場、理財、娛樂、社交，都離

年輕人闖蕩社會，做事的智慧和謀略不可小視。會做事的人在社交活動中如魚得水，處處春風得意；不會做事的人縱使才華橫溢，也可能無用武之地�！洞笫軞g迎的做事方式》引用諸多貼近現(xiàn)實生活的案例，以細膩的筆觸結(jié)合社會生活中的規(guī)則進行分析，讓年輕人學會謹言慎行、靈活變通，聰明地待人接物。作者從做事情商、做事策略、做事心態(tài)、做事原則、做

38篇高密度優(yōu)質(zhì)成長文，篇篇都曾刷爆豆瓣、知乎、微博、微信及朋友圈！10萬多字誠懇之作！將自己的大學生涯，初入社會遭遇的壓力、痛苦，身邊朋友為夢想的努力堅持，一一娓娓道來。《姑娘，你的口紅比紙巾更重要》《你曾為自己的生活做過備份嗎》《聽說，你又原諒自己了？》《誰不曾與世界為敵過》《不過是分手，別夸張了脆弱》《真正努力的

在人生這部劇中，你是辛酸配角還是幸福主人公？本書作者趙城姬在家暴環(huán)境中長大，原本沒錢沒才沒勇氣，通過心理教育克服了痛苦，并以決斷和果敢的挑戰(zhàn)精神，建立了自己的心理學校，成為《秘密》一書中提到的心理學導師鮑勃·普朗克特在韓國唯一的合作伙伴，翻開了人生的又一篇章。作者在書中傳授了很多改變逆境的心理調(diào)節(jié)方法，希

田定豐為臺灣樂壇知名策劃與經(jīng)紀，學歷僅有職高的他并未屈從社會眼光與命運安排，還在上學時就十分關(guān)注流行樂壇并要求自己做專業(yè)的推斷預測，這為他日后成為報刊雜志記者、撰稿人，并以此作為成功進入滾石等業(yè)內(nèi)巨鱷級公司的跳板，一路磨煉，隨時總結(jié)，創(chuàng)立了種子音樂，不僅成為張信哲、許茹蕓、黃鶯鶯、張清芳、林憶蓮等天王天后級別巨星再攀高

為什么有的人工作、學習得心應(yīng)手，而有的人卻常常疲于應(yīng)付？為什么有的人能在團隊一呼百應(yīng)，有的人卻孤立無援？為什么有的人能夠登上成功的殿堂，而有的人終生苦苦掙扎而無建樹？這些都是情商探討的問題。我們與他人的關(guān)系也影響著我們的智力，并對我們生活的方方面面施加著影響。情商已經(jīng)成為衡量我們生存能力的一項基本指標，是我們心智成熟與

全書分為12章,主要內(nèi)容包括：緒論；學前兒童心理發(fā)展的主要特征；學前兒童注意的發(fā)展；學前兒童感知覺的發(fā)展；學前兒童記憶的發(fā)展；學前兒童想象的發(fā)展；學前兒童思維的發(fā)展；學前兒童言語的發(fā)展；學前兒童智力的發(fā)展；學前兒童情緒情感的發(fā)展；學前兒童個性的發(fā)展；學前兒童社會性的發(fā)展。

本書主要探討的是中國成年人對羞恥情緒的情緒調(diào)節(jié)過程以及特定情緒調(diào)節(jié)的策略在調(diào)節(jié)羞恥情緒上的效果。本書中在回顧了國內(nèi)外對羞恥研究和情緒調(diào)節(jié)研究的基礎(chǔ)上，使用三部分6個研究嘗試具體探討三個問題：（1）中國成年人在羞恥情緒體驗中會采用什么樣的方式來調(diào)節(jié)情緒，以及情緒調(diào)節(jié)的一般過程是什么；（2）對自我的負面評價被認為是激發(fā)羞恥

人的思想、意念、情感和行為模式并不是毫無來由的，它們總是受到各種欲望的驅(qū)使。要看透一個人，單單從他表面上語言和行為上來判斷，是遠遠不夠的。想要徹底了解他，要看他的行為出自哪些欲望。這些欲望潛藏在人們的日常行為之中，了解了他的欲望，反過來又能夠推測和判斷他的行為模式。從這個角度上來說，欲望心理學能夠十分有效地改善人