本書共九章,內(nèi)容包括:休閑體育概述、休閑體育政策發(fā)展、水上休閑體育運動現(xiàn)狀與發(fā)展、陸上休閑體育運動現(xiàn)狀與發(fā)展、冰雪休閑體育運動現(xiàn)狀與發(fā)展等。
《體育/全國高級師范學(xué)校“十三五”規(guī)劃教材》以學(xué)生身心健康為最終教育目標(biāo)。在體育方法的選擇上力求多樣、科學(xué),且可測可評。達到“能測試和評價體質(zhì)健康狀況”、“掌握有效提高身體素質(zhì),全面發(fā)展體能的知識與方法,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,形成健康的生活方式”。
32開風(fēng)靡校園的智慧大挑戰(zhàn)系列(5180622Q00)腦筋急轉(zhuǎn)彎 出奇制勝篇
32開風(fēng)靡校園的智慧大挑戰(zhàn)系列(5180622Q00)腦筋急轉(zhuǎn)彎 奇思妙想篇
32開風(fēng)靡校園的智慧大挑戰(zhàn)系列(5180622Q00)腦筋急轉(zhuǎn)彎 足智多謀篇
32開風(fēng)靡校園的智慧大挑戰(zhàn)系列(5180622Q00)腦筋急轉(zhuǎn)彎 神機妙算篇
本書將各類謎題分為九大部分,全方位、多角度地提供給讀者,讓讀者在輕松做題的過程中提高腦力,體會樂趣,讓你的思維更活躍,讓你的眼界更開闊。
水中健身
本書采用圖文結(jié)合的方式,講解了拉伸的原理、方法和技巧,并簡要介紹了當(dāng)前流行的拉伸技術(shù),針對不同的常見運動,比如籃球、足球、游泳、高爾夫、釣魚、跳繩、爬山、力量訓(xùn)練等,介紹了科學(xué)、有效的熱身以及放松的拉伸動作;針對日常家居休閑,根據(jù)小孩、女性、男性、老人的不同個性化需求,詳述了簡單、科學(xué)、有效的拉伸技巧,同時還為保護人體
本書適合3-6歲的小朋友。本冊拼圖畫面內(nèi)容為《喜羊羊與灰太狼之深海歷險記》動畫內(nèi)容,畫面活潑可愛,輕松幽默,富有動感。在玩拼圖過程中可提升小孩的動手能力和觀察力,是一本值得收藏的可愛拼圖書。