該教材是根據(jù)教思政廳[2011]5號文件精神《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》進行編寫。本教材從大學生的需要和發(fā)展出發(fā),對男女大學生分別進行心理健康知識介紹,能夠反映男女大學生心理健康教育的突出問題,密切聯(lián)系學生的生活經(jīng)驗,突出了情感態(tài)度與價值觀,有益于開闊學生的視野。
“動之以情,曉之以理,持之以恒,導之以行”是心理健康課的教學理念,為幫助職業(yè)院校學生對心理健康課內(nèi)容的活學活用,協(xié)助執(zhí)教者拓展思路、設計心理訓練項目,《心理成長訓練》一書根據(jù)職業(yè)院校學生的年齡發(fā)展特點和心理成長需要,精選了與學生生活密切相關的多個訓練項目,采用任務引領方式,層層遞進,引導學生在練習與思考間,澄清自身問題
《洞察力的秘密》一書作者是一位杰出的認知心理學家和決策專家,他摒棄了傳統(tǒng)的實驗方法,即用在校大學生作為研究對象,而改用現(xiàn)實環(huán)境中的人作為研究對象——科學家、商務人士、消防員、警察、軍人、家庭成員、朋友,還有他自己,并且收集了120個現(xiàn)實案例來闡釋和佐證他的研究。在這本書中,讀者不僅能讀到很多“靈光一現(xiàn)”的洞察力故事,更
這是一本令你掌握情緒、改善情緒的心靈指南,書中提供了瞬間見效的不為小事抓狂的小技巧,與此同時,你會體驗到安靜的強大力量,你越沉著冷靜,內(nèi)心就越強大,足以面對生活中的一切狀況,翻開本書,從此掌握自己的情緒讓內(nèi)心變得安靜而有力。
本書側重于對人的“微表情”“微行為”進行介紹與分析,將人的日常行為更加細化,使得讀者在閱讀、學習的過程中能夠更加具體地思考和分析。而本書中所介紹的讀心技巧都是我們?nèi)粘I、工作、人際交往中時時刻刻都能用到的,只要掌握了這些技巧,你一定能夠在人際交往的過程中如魚得水。
《女孩情商書:讓女孩越來越完美的70個成長故事》每則故事中提煉出的“情商培養(yǎng)點”,一句話為女孩點明了應該具備的情商素質(zhì),話語簡潔明了;每個小故事后的“情商訓練營”為女孩揭示了提高情商的秘訣、竅門,使女孩提高情商有方法可循;書中還通過“知識加油站”欄目對故事中涉及的知識點為女孩做了進一步解讀,幫助女孩在閱讀中開闊眼界、拓
在這個充滿著競爭的時代,我們需要勇往直前的精神,需要前進的正能量,而《知音勵志》雜志中的無數(shù)故事告訴我們:當我們深處逆境,不要氣餒,不要悲傷,希望就在前方。只要你努力,你就能贏下這場人生。
對每個人來說,20-30歲這十年是人生中最為重要的十年。以至于人們常常會說:“你20多歲時的選擇,會寫在你40歲的臉上和你脫口而出的每一句話上!倍鄽q時你選擇了怎樣的人生態(tài)度和人生歷程,會決定你以后的氣質(zhì)容貌,會決定你這一生是個怎樣的人。但遺憾的是,大多數(shù)人在年輕的時候,都沒有想清楚這個問題:“20-30歲,我拿這
這輩子,至少要為一件大事瘋狂一次!一件大事足以改變你的一生! 當你因不知道自己適合什么而面對人生岔路口的艱難選擇,當你忿忿不平“才華”沒有被肯定,當你喚不起對人生的熱情,當你感覺自己已被湮沒在茫茫人!瓫]錯,都是因為你樣樣平凡、處處分心,沒把精力用在追尋你的“一件大事”上。 你將從好萊塢