現(xiàn)代生活的一個顯著特征在于人們普遍陷入了一種倦怠的狀態(tài)。這種倦怠無關人們的精神健康狀況，而是一種“無所謂”的普遍心態(tài)。倦怠使快樂消退，使動力減弱。我們努力找尋各種方法擺脫倦怠，試圖重新掌控工作與生活的自主權，然而，常見的應對方式往往弊大于利：在面臨緊急任務時拖延，沉迷無意義的電視節(jié)目，熱衷垃圾食品，報復性熬夜……如果曾經(jīng)為了感受自由而做出自己明知有害的事情，你可能并不孤單。結合鼓舞人心的故事和行為科學前沿的證據(jù)，本書將挑戰(zhàn)一些關于生產力和工作的過時觀念，同時提出新的、基于科學的意圖訓練法，從意志

本書通過CAD二維圖、SketchUp三維圖等直觀易懂的方式，采用分步驟、融合工藝說明的形式來呈現(xiàn)深化設計的流程和要點。此外，書中還附帶了二維碼，讀者可以通過掃描二維碼直接觀看相關節(jié)點的動畫視頻講解，以更生動、立體的方式理解深化設計的流程和技巧。本書包括三部分內容：頂棚工藝節(jié)點設計與施工、墻面工藝節(jié)點設計與施工、地面工藝節(jié)點設計與施工。本書內容詳盡且全面，旨在為讀者學習深化設計提供參考。本書不僅適用于設計人員、施工技術人員、工程造價人員等專業(yè)人士，也可作為相關專業(yè)大、中專院校師生的學習參考資料。

本書旨在幫助苦溝通久矣的職場人，掌握溝通心法、提升溝通技巧。作者通過深入淺出的方式，系統(tǒng)地介紹了向上溝通、平級溝通、向下溝通、會議發(fā)言以及溝通進階等多個方面的技巧與策略。如理解共情曉之以理、誘之以利清晰具體的行動方案等。聚焦體制內溝通場景，融合對體制文化的理解、溝通策略的設計、個人職業(yè)發(fā)展及團隊凝聚力的提升規(guī)劃。

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本書首先從不同機型的重汽發(fā)動機結構原理入手，講解常見機型的系統(tǒng)組成，為發(fā)動機的拆裝打下基礎，方便在講解實操方法時隨時查閱；然后通過分述各主要部件的拆裝步驟，對發(fā)動機的檢修工作進行系統(tǒng)講解；最后分析發(fā)動機有可能出現(xiàn)的故障及其原因，并給出解決方案。本書能夠幫助一線人員解決實際問題，可供重汽柴油發(fā)動機的使用、管理、維修人員閱讀，也可供大中專院校和培訓機構相關專業(yè)的師生參考。

《企業(yè)碳排放數(shù)據(jù)質量管理》圍繞雙碳目標要求，詳細介紹了碳市場相關基礎知識，企業(yè)碳排放數(shù)據(jù)質量管理依據(jù)、要求及提升路徑，包括碳市場與氣候治理、全國碳市場數(shù)據(jù)管理體系、碳排放數(shù)據(jù)管理工作依據(jù)、碳排放相關參數(shù)分析、碳配額分析、企業(yè)數(shù)據(jù)質量控制方案、碳排放信息存證管理、企業(yè)碳排放核算邊界管理、化石燃料消耗統(tǒng)計管理以及煤樣的采制化存等內容。本書可作為行業(yè)企業(yè)碳排放數(shù)據(jù)質量管理培訓的核心教材，也可作為高等院校本科生、研究生學習碳排放數(shù)據(jù)質量管理知識的教學用書，同時還可為相關研究者、決策者、管理者和教育者提供

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《機械設計手冊》第七版共6卷，涵蓋了機械常規(guī)設計的所有內容。其中第4卷包括帶、鏈傳動，螺旋傳動、摩擦輪傳動，多點嚙合柔性傳動，減（增）速器、變速器，常用電機及電氣傳動系統(tǒng)，機械振動，機架。本手冊具有權威實用、內容齊全、簡明便查的特點。突出實用性，從機械設計人員的角度考慮，合理安排內容取舍和編排體系；強調準確性，數(shù)據(jù)、資料主要來自標準、規(guī)范和其他權威資料，設計方法、公式、參數(shù)選用經(jīng)過長期實踐檢驗，設計舉例來自工程實踐；反映先進性，增加了許多適合我國國情、具有廣闊應用前景的新材料、新方法、新技術、新

《有色金屬冶金固廢資源化》全面介紹了有色金屬冶金過程中的固廢類型及其處理技術，重點探討如何通過資源化手段將固廢轉化為有價值的副產品或原料，內容涵蓋固廢的分類、處理方法和資源化技術。全書共分六章，第一章對有色金屬冶煉渣進行概述，第二章分析典型有色金屬冶金工藝及排污現(xiàn)狀，第三章介紹有色金屬冶煉礦漿法凈化工業(yè)廢氣的技術現(xiàn)狀，第四、五章分別介紹有色冶金固廢火法和濕法處理技術，第六章介紹鈣硅等非金屬氧化物建材利用現(xiàn)狀。本書注重理論與實踐的結合，提供了豐富的案例研究和應用實例，以幫助讀者將理論知識應用于實際

《機械設計手冊》第七版共6卷，涵蓋了機械常規(guī)設計的所有內容。其中第5卷為液壓傳動與控制。本手冊具有權威實用、內容齊全、簡明便查的特點。突出實用性，從機械設計人員的角度考慮，合理安排內容取舍和編排體系；強調準確性，數(shù)據(jù)、資料主要來自標準、規(guī)范和其他權威資料，設計方法、公式、參數(shù)選用經(jīng)過長期實踐檢驗，設計舉例來自工程實踐；反映先進性，增加了許多適合我國國情、具有廣闊應用前景的新材料、新方法、新技術、新工藝和新產品。本手冊可作為機械設計人員和有關工程技術人員的工具書，也可供高等院校有關專業(yè)師生參考使用