不想給人添麻煩、需要獨處、容易有罪惡感、曾為他人眼中的小事深受打擊……很容易理解別人、別人喜歡跟你傾訴、眾人評價不錯……敏感，到底是好還是壞，是上天賜給我們的禮物還是我們與生俱來的缺陷。《高敏感與高情商》通過講述幾位高敏感者的故事，告訴你怎樣利用好自己的高敏感性，變?nèi)毕轂樘熨x。

在各種心理咨詢的理論流派中，格式塔心理咨詢是整合理論的先鋒，正因為如此，它可以在發(fā)展過程中繼續(xù)實現(xiàn)新的整合。本書是作者基于在我國多年實踐格式塔心理咨詢的經(jīng)驗，結(jié)合格式塔心理咨詢的理論與技術(shù)而寫，既講述理論，也有案例輔助。 本書共分為四個部分，即理論篇、概念篇、技能篇和應(yīng)用篇。理論篇主要介紹了格式塔心理咨詢的理論背景及其

本書汲取了心理學的精髓，從生活中真實的人、事、場景出發(fā)，揭示寬心在人生中的重要作用。教會人們學會運用心理學指導自己寬以待人，放寬心胸，懷揣著美好心情去創(chuàng)造自己的人生，步入幸福成功的路途。

中國近百年的科學心理學與過去2000多年的中國傳統(tǒng)心理學基本上是脫節(jié)的。如何將二者有效銜接起來，是一項亟須深入開展的工作。本書旨在對中國儒道佛文化傳統(tǒng)中的部分心理學思想進行現(xiàn)代詮釋，在義理詮釋的基礎(chǔ)上，通過認知神經(jīng)科學的實證詮釋對儒道佛中的心理學思想進行創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化，探索建立中國心理學的可能途徑。這對于弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文

《實驗心理學指導手冊》系統(tǒng)整理和介紹了不同心理學領(lǐng)域常用的、采用E-prime軟件編寫實驗程序的經(jīng)典實驗范式�！秾嶒炐睦韺W指導手冊》共33個實驗范式，主要涉及心理物理法、反應(yīng)時、感知覺、注意、學習記憶、社會文化認知等領(lǐng)域，也包括語言文化與認知課題組涉足的研究領(lǐng)域內(nèi)的實驗范式。相關(guān)的實驗范式按照實驗背景、實驗目的、實驗設(shè)

這是一本關(guān)于內(nèi)在小孩的書，是集理論、應(yīng)用于自我療愈為一體的身心成長書籍。作為心理學工作者，作者向讀者展示了什么是內(nèi)在小孩、內(nèi)在小孩對我們生活的影響、以及如何應(yīng)對內(nèi)在小孩的創(chuàng)傷、記憶、情結(jié)等。同時，作者也將理論與案例相結(jié)合，描述了內(nèi)在小孩的內(nèi)在活動機制，教會人們識別自己的內(nèi)在小孩、與自己內(nèi)在小孩對話與和解的方法。

每個人“問題行為”的背后，都有著更深層的原因，那些叛逆、對抗、逃避、成癮的行為，或許并沒有惡意的動機。 有時候我們虛張聲勢的自信，實際上是畏懼失��；有時候我們選擇“躺平”，實際上是無力改變的自我保護；有的人表現(xiàn)得頹廢、孤獨，拒人于千里之外，實際上渴望被人照顧；有的人酗酒成癮，實際上希望一事無成的自己也能被愛；有的人常年

我們曾以為努力就會實現(xiàn)目標、實現(xiàn)目標就會快樂、足夠優(yōu)秀就會被愛、與夢想中的伴侶在一起就會幸福、承諾永遠不會改變、自己最信任的人不可能背叛自己…… 當現(xiàn)實一次次沖擊著我們的期待，曾經(jīng)依賴的幻想破滅了，我們會開始懷疑自己的價值，更不知道該用何種心態(tài)去面對以后的人生，抑郁便悄然產(chǎn)生。 人的成長，本質(zhì)上是隨著年齡的增長、閱歷的

在成年人的世界里，每一天都是大寫加粗的“不容易”。你也許可以忍受生活的忙和累，但上司的一句批評，伴侶的一句挑剔，親人的一次否定，卻會讓你長久地陷入負面情緒。你也許表面上風平浪靜，但是內(nèi)心的秩序早已坍塌；不分場合地發(fā)泄情緒是令人難堪的，但長久地克制情緒又不利于我們的身心健康。 是時候做出改變了！請你立刻停止焦慮、拜托內(nèi)耗

古人云：逆水行舟，不進則退。學習和創(chuàng)新無論何時都是讓自己處于優(yōu)勢地位的長久之道�，F(xiàn)今社會更是一個信息高速發(fā)展的時代，稍有松懈就會被人迎頭趕上甚至拋在身后。作為年輕人，唯有不斷充實自己，努力做到更好，保持精進態(tài)勢，才能始終站在時代的前沿。本書是一本溫情勵志讀物，它從突破的角度出發(fā)，告訴那些正值青春的年輕人，在瞬息萬變的現(xiàn)