如果沒有品嘗過“三更燈火五更雞”的艱辛，大概難以感受到記憶對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。對(duì)于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，不管默念多少次“勤能補(bǔ)拙”，也無法抵消挑燈夜讀的疲憊。記憶真的那么難嗎？死記硬背的話，是的；使用記憶方法的話，并不是！許多人學(xué)習(xí)辛苦，是因?yàn)橛缅e(cuò)了方法。學(xué)會(huì)正確、高效的記憶方法，記憶就會(huì)變得很輕松，學(xué)習(xí)就會(huì)變成快樂的源泉。《

《腦力賦能：小白輕松變記憶高手》以訓(xùn)練的形式，系統(tǒng)講述了快速記憶的5大常用方法——聯(lián)想法、歌訣法、繪圖法、拆分法、定位法，以及1個(gè)思維工具——思維導(dǎo)圖。內(nèi)容的可操作性強(qiáng)，從如何建立高效記憶的基礎(chǔ)，到聯(lián)想的訓(xùn)練，再到定位法的如何找地點(diǎn)樁，如何使用地點(diǎn)樁，都有結(jié)合實(shí)際的案例跟大家展示。跟著書本訓(xùn)練，就能夠切實(shí)地提升記憶力。

拖延是指自我調(diào)節(jié)失敗，在能夠預(yù)料后果有害的情況下，仍然把計(jì)劃要做的事情往后推遲的一種行為。本書從多方面講述了拖延癥的形成原因、危害，對(duì)人們的影響以及通過自我控制、制訂目標(biāo)、管理時(shí)間、提高執(zhí)行力等方法來擺脫拖延糾纏、戰(zhàn)勝拖延頑疾，讓讀者清楚地、全面地認(rèn)識(shí)拖延癥，從而更好地面對(duì)它、擺脫它、戰(zhàn)勝它。

人生因未知而充滿希望，也因未知而陷入迷茫。生命的過程總是會(huì)經(jīng)歷痛苦與磨難，彷徨與不安，付出與努力，等待與煎熬……究竟未來的路會(huì)怎樣，期待的結(jié)果又如何呢？本書用清新的文字講述了諸多溫暖的故事，用直抵靈魂的話語給出實(shí)用的人生忠告，關(guān)于目標(biāo)與理想，關(guān)于夢(mèng)想與堅(jiān)持，關(guān)于職場(chǎng)與社交…&h

正視問題，是修復(fù)的開始 有的媽媽不重視孩子的需求，控制欲強(qiáng)，一直在干涉孩子的生活； 有的媽媽與孩子的角色反轉(zhuǎn)，要求孩子去猜測(cè)和滿足母親的需求； 有的媽媽甚至用愧疚控制孩子，“媽媽這么做，都是為了你好”； 糾纏的親子關(guān)系，如何解脫？ 不健康的母女關(guān)系會(huì)給女性的人格形成、親密關(guān)系和人生發(fā)展帶來深遠(yuǎn)的影響。 有的人就算常

本書結(jié)合心理學(xué)的內(nèi)容，分析脾氣產(chǎn)生的原因、發(fā)作的引子，產(chǎn)生的后果，教會(huì)讀者摸清自己、朋友、家人、領(lǐng)導(dǎo)、同事的脾氣，從而遠(yuǎn)離憤怒的世界。同時(shí)結(jié)合富有趣味性的生動(dòng)故事和實(shí)例，細(xì)致解析生活中人們會(huì)出現(xiàn)的不良情緒，教會(huì)讀者控制自己的壞脾氣，巧妙擺脫不良情緒的束縛，讓自己的生活每天都五彩斑斕、充滿陽光。

本書從破解他人微表情和微反應(yīng)的一般準(zhǔn)則和方法入手，結(jié)合心理學(xué)的定律、效應(yīng)和應(yīng)用策略等，讓讀者通過對(duì)方的言談舉止，觀人于細(xì)微、察人于無形，輕松把握對(duì)方的心理，從容地為人處世。

本書闡釋了心理學(xué)的諸多原理，揭秘生活中常見的心理現(xiàn)象，傳授諸多心理方面的實(shí)用技巧，幫助女性了解自身、洞察人生、解釋行為，指導(dǎo)她們?cè)谌松�的路上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，早早地開啟幸福生活的大門。

每個(gè)人的成長(zhǎng)都不會(huì)一帆風(fēng)順。那些大大小小的被忽視、被批評(píng)、被否定、被惡語相向的經(jīng)歷，甚至被霸凌、被軀體暴力的經(jīng)歷，如若沒有得到及時(shí)有效的處理，都會(huì)在我們心里留下一些傷痛。這些不被看到的傷痛又會(huì)以各種意想不到的方式影響我們的生活。 《書寫自愈力》整合自由書寫、精神分析、情緒聚焦、敘事、積極心理學(xué)的各種方法，幫助讀者探索自

伴隨信息技術(shù)的發(fā)展，CAT在教育測(cè)量領(lǐng)域的應(yīng)用越來越廣泛�；�于IRT的CAT通過在測(cè)驗(yàn)過程中為考生提供與其能力相匹配的試題，從而使研究人員能夠利用較少的試題，在較短的時(shí)間內(nèi)更為精確地測(cè)量出考生的能力。本書簡(jiǎn)述了CAT的起源及應(yīng)用現(xiàn)狀，探討了CAT開發(fā)過程中的題庫建設(shè)、系統(tǒng)開發(fā)、選題策略優(yōu)化及CLT與CAT的等效性，揭示