袁文魁是中國(guó)記憶培訓(xùn)領(lǐng)域杰出的教練之一，他不僅培養(yǎng)出中國(guó)一位世界記憶總冠軍王峰和70多位世界記憶大師，還幫助很多中小學(xué)生提高了記憶力和學(xué)習(xí)成績(jī)。在本書(shū)，袁文魁從大腦八大功能區(qū)入手，帶領(lǐng)讀者了解記憶的規(guī)律；介紹了觀察記憶法、形象記憶法、配對(duì)聯(lián)想法、定樁記憶法、鎖鏈故事法、歌訣記憶法、圖示記憶法和思維導(dǎo)圖法等多種高效的記憶

人生苦短，須臾即逝，我們每個(gè)人心中都有向往的“詩(shī)和遠(yuǎn)方”，但卻只是想想而已，害怕為之付諸實(shí)踐。然而，很多事如果現(xiàn)在不做，一輩子可能都做不了，我們每個(gè)人都應(yīng)該追隨內(nèi)心，酣暢淋漓地生活。這是一本讓你讀懂當(dāng)下和未來(lái)，職場(chǎng)與生活的成長(zhǎng)之書(shū)，本書(shū)告訴人們?cè)谌松�路上，唯有立即去做，無(wú)所顧忌、酣暢淋漓地生活，不被條條框框所束縛，才會(huì)

逆反期是孩子生理、心理發(fā)展的必經(jīng)階段，是孩子由不成熟向成熟轉(zhuǎn)化過(guò)程中的正常表現(xiàn)。如果孩子出現(xiàn)了逆反行為，父母應(yīng)保持平和的心態(tài)，用積極的態(tài)度、科學(xué)的知識(shí)、正確的方法引導(dǎo)孩子。本書(shū)列舉兒童逆反期的種種行為，以生活化的案例，佐以深入淺出的理論闡述，引導(dǎo)父母了解逆反期孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，利用春風(fēng)化雨的教育方式，引導(dǎo)孩子努力完善

《自卑與超越》是個(gè)體心理學(xué)的先驅(qū)阿爾弗雷德·阿德勒的代表作。阿德勒從探尋人生的意義出發(fā)，啟迪我們?nèi)ダ斫庹鎸?shí)的生命意義。他告訴我們，理解一個(gè)人，就要從他的過(guò)去入手，而一個(gè)人的生活風(fēng)格，則是與他對(duì)于過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)識(shí)和理解相一致的。自卑并不可怕，關(guān)鍵在于怎樣認(rèn)識(shí)自己的自卑，從而克服困難、超越自我。

心病還需心藥醫(yī)，面對(duì)焦慮、緊張、憂(yōu)郁、悲傷、沮喪、挫敗感等心理問(wèn)題，我們與其看心理醫(yī)生，不如做自己的醫(yī)生，因?yàn)槲覀兊纳硇奶焐�具有超�?qiáng)的自愈能力，只要我們善于激發(fā)，就能為我們所用。本書(shū)從生活、工作、情感、學(xué)習(xí)等諸多方面入手，針對(duì)人們所遇到的心理問(wèn)題進(jìn)行全方位的闡述和建議。閱讀完本書(shū)，相信你會(huì)有所收獲，也能清除那些干擾我們

本書(shū)以現(xiàn)代社會(huì)年輕人的生活和各種境遇為背景,給予年輕人切實(shí)有效的人生指導(dǎo),并且告訴年輕人,任何時(shí)候都不要放棄人生的夢(mèng)想,要堅(jiān)持努力、堅(jiān)持進(jìn)取,這樣才能距離目的地越來(lái)越近。

每個(gè)人的命運(yùn)，只能靠自己設(shè)計(jì)，靠自己改變。身處命運(yùn)低谷的人，都要記住，只有勇于抗?fàn)�、知難而進(jìn)、勇于跟厄運(yùn)搏擊，才能得到命運(yùn)之神的精美饋贈(zèng)。本書(shū)是一本勵(lì)志讀物，它通過(guò)大量通俗易懂且韻味深長(zhǎng)而富有哲理的事例，告誡那些身處命運(yùn)低谷的年輕人，唯有靠自己的雙手拼搏和努力，才是改變命運(yùn)、獲得成功的不二法門(mén)。只有努力努力再努力，才不

每個(gè)人的心里，都有一個(gè)對(duì)自己未來(lái)的設(shè)想，都有自己人生的榜樣。有人說(shuō)，這個(gè)世界正在犒賞積極改變的人，也在悄悄懲罰偷懶的人，任何人，只有努力、拼搏，只有義無(wú)反顧和持續(xù)努力，才能沖破迷茫，才能實(shí)現(xiàn)自己想要的人生。本書(shū)針對(duì)當(dāng)下正處于迷茫中的年輕人，告訴他們未來(lái)是一條未知的路，只有努力才能活成你想成為的人，并闡述努力的含義，幫助

情緒管理對(duì)人的成長(zhǎng)至關(guān)重要。積極的情緒能帶來(lái)積極的行為，相反，消極的情緒會(huì)帶來(lái)消極的行為。培養(yǎng)孩子的情緒管理能力，就是要孩子做情緒的主人，這需要家長(zhǎng)密切觀察、巧妙引導(dǎo)。本書(shū)就是從貼近生活的教育案例出發(fā)，結(jié)合很多讓家長(zhǎng)朋友苦惱的教育問(wèn)題，并從情緒心理學(xué)的角度，給出了指導(dǎo)方法，幫助家長(zhǎng)更好地理解孩子的感受、愿望和需求，進(jìn)而