接納：內(nèi)心平和從而獲得和保持快樂 我們每個人都渴望幸福和快樂，然而，幸福的關(guān)鍵在于你要先接納你自己，才能朝著美好的人生努力，才能找到讓心靈沉靜的方法，才會觸摸到幸福。你若盛開，清風(fēng)自來，你變美好了，一切就都美好了。 本書從積極心理學(xué)的角度出發(fā)，運(yùn)用從容而舒緩的語言，將如何接納自己的智慧娓娓道來，輕柔地提醒世間所有熱

青春期教育核心問題書系將心理學(xué)知識和常見教育問題巧妙融合，由高校專家團(tuán)隊傾力打造�！肚啻浩�，父母要懂的心理學(xué)》主要講述：每一位父母都希望自己能成為孩子的朋友，都希望孩子有什么心里話會時間告訴自己，可往往事與愿違。其實(shí)孩子并不是不愿意向你吐露心聲，而是你需要了解孩子心里的想法，才能找到與孩子溝通的恰當(dāng)方式。本書深諳孩子的

《卡耐基給少年的成長書：做情緒的主人》是給6—15歲青少年的情緒管理書，作者通過實(shí)際調(diào)研總結(jié)歸納出了青少年成長過程中遇到的各類情緒問題，然后用卡耐基的理論和經(jīng)典案例進(jìn)行分析、解讀，幫助青少年讀者認(rèn)識情緒問題的本質(zhì)、成因、優(yōu)缺點(diǎn)、解決方法等，然后提出更符合中國實(shí)際和當(dāng)代青少年實(shí)際的解決方案，指導(dǎo)青少年讀者更好地進(jìn)行情緒管

心理減壓法 現(xiàn)代社會，隨著競爭的日益激烈、生活成本的提高及生活節(jié)奏的加快，人們面臨的壓力越來越大，經(jīng)常感覺生活不快樂、內(nèi)心煩躁苦悶。不堪背負(fù)的生活之重往往壓得我們喘不過氣來。此時，我們急需找到一種卸下壓力的方法，進(jìn)而調(diào)整心態(tài)。 本書從心理學(xué)的角度出發(fā)，針對現(xiàn)代社會中忙得暈頭轉(zhuǎn)向的人們，幫助他們進(jìn)行心理檢測，挖掘出壓

情緒控制法 人都是情緒化的動物，一個人只有善于控制自己的情緒和欲望，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。情緒就是心魔，你不控制它，它便會吞噬你。 本書是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負(fù)能量、提升幸福感的心理自助讀本。它帶領(lǐng)讀者朋友們了解情緒的真實(shí)面目，幫助讀者擺脫負(fù)面情緒的干擾，擺脫對人生的擔(dān)憂，讓好運(yùn)伴隨好心情常駐

潛意識入門 潛意識是指人類心理活動中不能被認(rèn)知或沒有被認(rèn)知到的部分，潛意識釋放的能量決定了你人生的高度。了解并剖析人類的潛意識，能幫助我們解鎖自己的潛能，重塑優(yōu)秀的自我。 本書從心理學(xué)的角度出發(fā)，注重理論與實(shí)踐的結(jié)合，深入淺出地展示了潛意識的巨大作用，并借用大量通俗易懂的案例，向讀者闡述潛意識轉(zhuǎn)化為具體事物的過程。

《卡耐基給少年的成長書：肯定自己超越自己》是給6—15歲青少年的自信力培養(yǎng)書，作者通過實(shí)際調(diào)研總結(jié)歸納出了青少年成長過程中遇到的各類自我認(rèn)知和交際問題，然后用卡耐基的理論和經(jīng)典案例進(jìn)行分析、解讀，幫助青少年讀者更好地認(rèn)知自我，提升自信，然后提出更符合中國實(shí)際和當(dāng)代青少年實(shí)際的提升自信力的方法，從而指導(dǎo)青少年讀者更好地自

《好媽媽及早教孩子看透的人性弱點(diǎn)》總結(jié)了孩子常見的性格弱點(diǎn)，通過一些典型的現(xiàn)實(shí)案例，深入剖析了這些弱點(diǎn)給孩子們造成的危害，讓孩子對自己身上潛伏的弱點(diǎn)進(jìn)行全面深刻的認(rèn)識和審視，并引以為戒，加以克服，從而戰(zhàn)勝自我。書中針對人性的各種毛病和弱，總結(jié)出戰(zhàn)勝這些弱點(diǎn)zui實(shí)用的方法，避免孩子明知錯誤卻一犯再犯，從而取得人生的幸福

孩子越長大越喜歡拖延時間，面對孩子的習(xí)慣性拖延，家長往往焦急萬分，只能不停催促，卻也因此影響親子關(guān)系，造成惡性循環(huán)。其實(shí)，孩子的拖延癥是由他內(nèi)心的恐懼、焦慮與追求完美導(dǎo)致的。本書《好媽媽這樣戒掉孩子的拖延癥》從拖延癥的誘因出發(fā)，剖析拖延癥的三種類型，對癥下藥，幫助家長解決孩子的拖延問題，幫助孩子有效利用時間。

本書以積極心理學(xué)課程的性質(zhì)和價值取向為起點(diǎn)，探討了大學(xué)積極心理學(xué)課程的目標(biāo)、內(nèi)容；分析了目前大學(xué)積極心理學(xué)教學(xué)的現(xiàn)狀；闡述了積極心理學(xué)課程教學(xué)設(shè)計的教學(xué)模式基礎(chǔ)、心理學(xué)基礎(chǔ)和社會學(xué)基礎(chǔ)；探索了積極心理學(xué)實(shí)踐活動設(shè)計的要求與形式；討論了積極心理學(xué)教學(xué)的組織與評價；詳細(xì)分析了積極心理學(xué)教學(xué)中教師與學(xué)生的行為特征；列舉了積極