爸爸媽媽不理解我怎么辦？小伙伴們鬧別扭了怎么辦？我和老師的相處也能不一樣嗎？該如何面對(duì)神秘又充滿困惑的青春期呢？……無(wú)論在什么時(shí)候，人際關(guān)系都是我們幸福生活中的一個(gè)重要主題。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，他們一方面正在經(jīng)歷心理和生理上的巨大變化，自我意識(shí)更加成熟，另一方面，他們可能體驗(yàn)到比以往更為強(qiáng)烈的社交需求。健康的人際關(guān)系時(shí)青少年幸福生活的重要組成部分，也是他們未來(lái)健康發(fā)展的一個(gè)重要影響因素。良好的人際關(guān)系，不僅給青少年們帶來(lái)快來(lái)，同時(shí)也讓他們收獲自信、友誼，以成為一個(gè)更健康的個(gè)體。同時(shí)，這一階段發(fā)展的特殊性，又使得他們不得不面對(duì)青春期情感的處理。因此，在這一階段適時(shí)地給予孩子們?cè)谌穗H交往上的支持和正確的引導(dǎo)，對(duì)于他們未來(lái)的健康發(fā)展有著極其重要的意義。找到合適的溝通方法，感受和對(duì)話青春，原來(lái)人際關(guān)系的煩惱也并不可怕！
本書(shū)屬于心理創(chuàng)意漫畫(huà)系列手冊(cè)，手冊(cè)共分為四冊(cè)，主要面向49年級(jí)的學(xué)生，關(guān)注與其生活密切相關(guān)的主題人際交往。又圍繞此主題，細(xì)分為親子溝通、對(duì)話青春、同伴相處、走近老師四個(gè)方面，為學(xué)生提供了實(shí)用的心理技巧，幫助他們更好地發(fā)展人際關(guān)系。本書(shū)采取漫畫(huà) 文字的形式，通過(guò)漫畫(huà)提出問(wèn)題、描述問(wèn)題，然后通過(guò)文字提供解決方案、心理技巧，篇幅短小簡(jiǎn)潔，形式貼近學(xué)生喜好，技巧簡(jiǎn)單易操作，引導(dǎo)學(xué)生更好地管理自己的人際關(guān)系。
對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，進(jìn)入學(xué)校生活的他們所面對(duì)的社交圈子進(jìn)一步擴(kuò)大。除了一直陪伴身邊的父母親人，現(xiàn)在又多了老師和同輩朋友。這是青少年人際交往的開(kāi)始和主題，也是影響他們未來(lái)健康成長(zhǎng)的重要因素。良好的人際關(guān)系，不僅給青少年們帶來(lái)快來(lái)，同時(shí)也讓他們收獲自信、友誼，以成為一個(gè)更健康的個(gè)體。同時(shí)，這一階段發(fā)展的特殊性，又使得他們不得不面對(duì)青春期情感的處理。因此，在這一階段適時(shí)地給予孩子們?cè)谌穗H交往上的支持和正確的引導(dǎo)，對(duì)于他們未來(lái)的健康發(fā)展有著極其重要的意義。本書(shū)形式新穎，作者通過(guò)漫畫(huà) 文字的形式，著眼于人際關(guān)系，分別從親子溝通、對(duì)話青春、同伴相處、走近老師四個(gè)方面，為學(xué)生提供了實(shí)用的心理技巧，幫助他們更好地發(fā)展人際關(guān)系。
親愛(ài)的同學(xué)們，隨著你們身心的發(fā)展，受到更多來(lái)自社會(huì)、家庭、學(xué)校等環(huán)境的影響，你們對(duì)老師、小伙伴們更敏感，也有了更多的關(guān)注。在生活經(jīng)驗(yàn)不斷積累的過(guò)程中，你們逐漸形成了自己的人際交往能力、認(rèn)知能力、學(xué)習(xí)能力，并對(duì)未來(lái)充滿期待。而日常生活中，大家常常習(xí)慣以我喜歡……我討厭……等句型隨意表達(dá)對(duì)朋友或?qū)W習(xí)的態(tài)度。怎樣才能快樂(lè)生活，擁有更多的好朋友，又能輕松學(xué)習(xí)，并擁有燦爛的未來(lái)呢？這套心理健康教育漫畫(huà)系列叢書(shū)，以四格或多格漫畫(huà)的形式，陪伴你一起面對(duì)這些至關(guān)重要的人生命題。
我們的這套心理健康教育漫畫(huà)系列叢書(shū)共分為四冊(cè)，主要面向49 年級(jí)的學(xué)生。主要聚焦于與你們密切相關(guān)的主題人際交往、情緒調(diào)適、學(xué)習(xí)生活、未來(lái)發(fā)展。我們用大家喜聞樂(lè)見(jiàn)的漫畫(huà)形式引出多樣化的問(wèn)題，并輔以碎碎念從心理角度做一些分析或給出一些積極的建議。去除復(fù)雜高深的專業(yè)心理術(shù)語(yǔ)外殼，希望同學(xué)們?cè)谳p松愉悅的閱讀時(shí)光中得到心靈的感悟和收獲。
親愛(ài)的同學(xué)們，如果你們?cè)陂喿x過(guò)程中有任何問(wèn)題、感想或建議，歡迎給我們寫(xiě)信喔，你們的專屬郵箱是cymhxl@sina.com。聽(tīng)說(shuō)如果你的建議被采納，還有精美獎(jiǎng)品呢。
好了，不影響你們的閱讀時(shí)間了，祝你們的生活布滿陽(yáng)光，快樂(lè)每一天。
你們的好朋友：黃晞建
（上海市學(xué)校心理健康教育名師，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會(huì)副主任）
陸婷婷，上海市崇明中學(xué)心理教師，上海市學(xué)校心理健康教育黃晞建名師工作室學(xué)員，學(xué)校中級(jí)心理咨詢師、生涯規(guī)劃師，崇明區(qū)心理咨詢師協(xié)會(huì)成員。snow match，習(xí)慣用畫(huà)畫(huà)表達(dá)想法。故事在畫(huà)中，喜歡以奇異的畫(huà)風(fēng)寫(xiě)故事�？申P(guān)注微博@snow-match再飛行。
版塊一：親子溝通
? 父母總是管很多怎么辦？
? 父母總是對(duì)我要求過(guò)高怎么辦？
? 覺(jué)得父母不懂我怎么辦？
? 父母總愛(ài)灌我喝心靈雞湯怎么辦？
? 父母總是吵架怎么辦？
版塊二：同伴相處
? 有同學(xué)總愛(ài)打小報(bào)告怎么辦？
? 覺(jué)得自己是個(gè)話題廢怎么辦？
? 好朋友突然疏遠(yuǎn)自己了怎么辦？
? 和好朋友吵架了怎么辦？
? 覺(jué)得和周圍的同學(xué)沒(méi)有共同語(yǔ)言怎么辦？
版塊三：對(duì)話青春
? 和異性交流會(huì)感到緊張?jiān)趺崔k？
? 如何應(yīng)對(duì)周圍同學(xué)的起哄和調(diào)侃？
? 對(duì)她/他產(chǎn)生了好感怎么辦？
? 懵懂的好感受挫怎么辦？
? 青春期的生理變化真的那么令人尷尬么？
版塊三：走近老師
? 覺(jué)得老師會(huì)差別對(duì)待學(xué)生怎么辦？
? 被老師誤會(huì)了怎么辦？
? 覺(jué)得老師總是聚焦自己怎么辦？
? 老師太嚴(yán)厲了怎么辦？
不適應(yīng)老師的教學(xué)方式怎么辦？
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