《運動及鍛煉心理學理論與實踐》側(cè)重于理論與實踐相聯(lián)系，突出基于理論的實踐，有針對性地選取了運動心理學及鍛煉心理學領(lǐng)域的重點議題進行梳理、介紹。本教材由兩個部分構(gòu)成：第一部分為運動心理學，分為八章，主要介紹了動機、競技運動中的人格與個性化差異、注意、應(yīng)激與焦慮、心理技能訓(xùn)練、運動情景中的人際互動、運動員心理健康、運動心理咨詢職業(yè)倫理操守等，各章通過案例呈現(xiàn)、理論介紹、提出基于循證證據(jù)及理論支撐的問題解決方案的形式，將相關(guān)問題、概念理論與實踐應(yīng)用進行邏輯鏈接；第二部分為鍛煉心理學，分為四章，主要介紹了身體活動的心理效益、影響鍛煉行為的因素及相關(guān)理論、促進鍛煉行為的心理學手段、環(huán)境構(gòu)成與身體活動等，通過更新領(lǐng)域內(nèi)的前沿科研成果，系統(tǒng)梳理相關(guān)理論模型，并結(jié)合具體研究設(shè)計和實施實例等方式，將鍛煉心理學領(lǐng)域相關(guān)理論知識與科研實踐工作有機整合。

本教材旨在加深運動及鍛煉心理學專業(yè)學生對該學科的實踐應(yīng)用與科研實踐的理解，促進體育相關(guān)專業(yè)學生對運動及鍛煉心理學理論知識與實踐應(yīng)用之間關(guān)系的準確把握，進而為他們的體育科研與實踐應(yīng)用工作提供助力。