本書有基于他人經(jīng)歷的案例研究，可以幫助讀者看清自己的遭遇；書中還提供自我關懷、自我對話、自我療愈等方面的內容，這些是從自戀型虐待中恢復的關鍵要素，更是在未來不再陷入這種虐待關系的有效盾牌。