本書是關于精神心理疾病的科普讀本，對公眾有關精神心理方面的認知誤區(qū)進行科普講解。書稿分為四個板塊，即兒童家庭心理類(兒童學習問題、兒童性心理、育兒等家庭兒童心理問題)、情緒類(抑郁、焦慮等)、生活類(失眠、減肥、飲酒、社交等心理問題)和服務類(尋求心理服務)。以真實醫(yī)院病例及典型案例，對四個板塊比較常見的心理問題進行剖析，從專業(yè)的角度進行答疑解惑。作者來自精神衛(wèi)生的專業(yè)機構，具有較強的專業(yè)性和針對性，希望通過專業(yè)的心理密碼鎖，打開大眾的心理疑問。