◎當別人不開心的時候，總感覺是自己的問題�！蛳乱庾R地做些可能讓別人開心的事情�！虍敽蛣e人意見相左時，寧愿委屈自己，也不愿發(fā)生沖突。◎拒絕別人時，感覺自己開不了口，經常一忍再忍。 討好癥是一種強迫性的，甚至是成癮性的行為模式。討好者總是把其他人的需求放在首位，因而影響了自己的生活。討好者永遠不會說不，總是無休止地爭取每個

人生難以一帆風順，但人人皆能有所成就。 理解生活的不完美，是成長的契機，也是成熟的階梯。 你是否總被生活的迷茫困住，自卑于自己的局限，找不到前行的方向？ 阿德勒指出，我們每個人在成長中幾乎都會受到自卑感的影響，同時天生也有追求成功與幸福的社會興趣和目標。因此，自卑感也可以是推動個體進步的內在動力。 當我們設立一個健康的

有的人對自己不認可，無論得到什么，擁有什么，都不滿足。他們對婚姻不滿意，對自己的健康不放心，覺得工作不可心，永遠都有一件事擾亂著他們內心。但是，他們總是能夠得到自己想要的，成為世人眼中的成功者；有的人非常認可自己，覺得自己已經做得很好了，滿足現狀。但是，他們總是不清楚怎樣得到更多自己想要的，而成為世人眼中的平庸者。 斯

《呼吸》是一套平衡身心的心理學正念啟發(fā)書，全書圍繞幸福、生活、正念、創(chuàng)造力與逃離五大主題展開，旨在提示人們在繁忙生活中發(fā)現微小但重要的幸福時刻。本期特別策劃的中文原創(chuàng)主題成功以外的長期主義，與你一同探討、重新定義成功與幸福的意義，以犀利的洞察和動人的故事討論：為何在快節(jié)奏的時代里，我們依然需要長期主義？又該如何確立一種

本書以發(fā)展心理學、社會心理學的視角，將個體的軟實力分為四大重要的組成部分——心理能力、思維能力、行動能力和社交能力，并加以分析，旨在幫助個體提高自身某幾種特定能力，從思維與行為上雙管齊下彌補自己的短板、強化自己的長項，為自己打造一套完整的內在成長與外在成為的能力系統(tǒng)，成為自己想要成為的人，創(chuàng)造自己想要的人生。

本書定位于工作認知層面的微成長，匯集了日常工作中的所見、所聞、所感，從想做事、學做事、共好事、管好事、做成事五個方面，進行了一些淺顯的思考，希望能夠給身在職場的朋友一點借鑒。

本書作者團隊經過數年研究發(fā)現，每個人都擁有超乎尋常的潛能，而激發(fā)這種潛能，讓這種潛能覺醒，才能取得超乎尋常的成就。如何能讓潛能覺醒呢？就是要找到為自己提供關心、關愛和安全的潛能基石。以本書為基礎的理論課程，已經成為瑞士洛桑國際管理學院的高效領導力課程，培訓了上千名跨國公司的高級商界人士。本書內容詳實，邏輯縝密，對內容主

本書是一部關于性格管理的理論專著。全書從經濟學和哲學等角度，對性格內向群體進行了研究。從性格內者是如何產生的、性格內向者應該如何進行積極向上的心理建設、如何正確對待工作和生活、面對別人不友好的態(tài)度時，自己該如何處理和應變等方面進行了全面論證。性格沒有好壞之分，性格內向絕不意味著噩運。筆者相信，只要性格內向者能像所有弱勢

本書以為自己努力為主題，引導孩子探尋關于努力的非凡價值與踐行之道。每一章節(jié)都通過生動有趣的漫畫，讓孩子在歡聲笑語中悄然領悟一個道理:努力，不僅僅是汗水與堅持的代名詞，更是自我發(fā)現與潛能釋放的奇妙旅程。漫畫中的小主角們，或勇攀知識高峰，或跨越生活障礙，以他們的親身經歷，展現了努力帶來的蛻變與喜悅。每章節(jié)未尾還配有成長建議

墨菲定律問世于20世紀中葉，以獨特的黑色幽默與自嘲反諷，犀利揭示現實真相。其內涵豐富深邃，應用價值極高。書中諸多定律交織成網，猶如智慧燈塔，穿透生活表象迷霧。以理性之光，為讀者在人生成長的曲折道路上，精準剖析人性弱點、社會百態(tài)與環(huán)境風云變幻。助力讀者巧妙化解紛擾，從容跨越障礙，實現從困惑迷茫到通透豁達的躍升，開啟順遂無