模糊的喪失概念開創(chuàng)之作，幫助人們應對變故、失去與未解決的傷痛。 媽媽患了阿爾茨海默病，已經(jīng)不認識我了，我還有必要來看她嗎？孩子長大離開家之后，家好像就散了。他回家就打游戲，我覺得他雖然人在家里，心卻不在。 在生活中，我們常常會感到一種模糊的喪失。比如，當親人患有阿爾茲海默病、認知障礙或精神疾病時，他們的部分記憶和情感流

·在工作、愛情和人際關系中總是受委屈?·遇到問題和沖突時不知所措，心情沮喪?·無法理解和影響他人，讓你很郁悶?一切源于失控。不快樂的人有一個共性:他們失去了對自己生活一個或多個領域的控制。失控感不僅令人抓狂，面且極易引發(fā)心肌梗死和抑郁癥。本書作者基于10余年來積累的數(shù)萬個咨詢案

辦公室解壓指南：一本專為職場人設計的“減壓工具箱”，教你用微小改變化解工作日的緊繃感。

本書是師范類必修課《心理學》的配套教材，共包括四個模塊，分別是緒論、兒童發(fā)展與學習、心理健康與道德教育和教師心理與職業(yè)發(fā)展。緒論模塊主要圍繞心理學的概念和研究對象等方面內(nèi)容展開。兒童發(fā)展與學習模塊主要圍繞學生的認知、動機、遷移與策略、學習理論、學生的認知（情緒、人格）發(fā)展特點等內(nèi)容展開。心理健康與道德教育模塊圍繞心理健

本書依據(jù)嬰幼兒托育領域專業(yè)人才培養(yǎng)需求，緊密圍繞《托育機構保育指導大綱(試行)》要求，深入分析崗位職業(yè)能力，以典型工作任務為核心，精心構建四大項目共十四個任務的學習內(nèi)容。各任務均涵蓋案例導入、內(nèi)容闡釋、育兒寶典、任務思考四大板塊，適應行業(yè)專業(yè)化趨勢，確保專業(yè)能力培養(yǎng)方向與崗位實際要求對應，促進學習者為嬰幼兒提供科學的心

《我的人生有辦法：做自己的心理療愈師》是一本能陪你直面困境、走出低谷的心理自愈指南�！段业娜松�有辦法：做自己的心理療愈師》講述了一位獨立堅韌的單親媽媽兼專業(yè)心理咨詢師的生命故事。當家庭變故如驟雨般襲來，當孩子叛逆與身體告急將她拖入情緒泥沼，她選擇以心理學為炬，照亮人生的至暗時刻，在心理學的光華中完成自我救贖�！段业娜松�

以老年人如何接受老年生活為主題，從心理健康的視角撰寫了八個主題。主題一：我老了嗎？介紹衰老是生命不可回避的主題。衰老的意義和老年期的特征。主題二：眾口評說老年期：比較傳統(tǒng)老年觀和現(xiàn)代老年觀，倡導積極、健康的老年心態(tài)。主題三：生命不能承受之“老”：介紹老年期的適應不良癥狀，探討老年適應不良的表現(xiàn)及成因。主題四：適應是一生

本書作者八木仁平認為，天賦不僅僅是靠努力和毅力就能掌握的，也不是神賜予的特別的東西。如果你因為沒有天賦而煩惱，甚至喪失自信，那你對天賦的理解就大錯特錯了。獨創(chuàng)自我認知法的作者八木仁平，在推出第一本銷售達30萬冊的暢銷書《如何找到想做的事》之后，再次傳授“發(fā)現(xiàn)天賦的方法”。讀者在實踐本書介紹的3個步驟后，就能發(fā)現(xiàn)自己的天

本書采取了焦慮不安的河豚小姐和情緒穩(wěn)定的卡皮巴拉先生兩個人物形象，通過講故事的方法，用通俗易懂和具有場景化的語言向讀者闡釋：什么是正念？正念有什么用？如何在日常中練習正念？對實際生活會帶來什么影響？本書從讀者們的“實際問題”出發(fā)，學習周期只有七天，并為以下常見生活中的問題提供解決方案：失眠、拖延癥、社恐、催婚和外貌焦慮

本書以眼淚為切入點，探討脆弱的力量和成長的勇氣。作者打破“哭泣等于軟弱”的刻板印象，重新定義眼淚的意義；提出“眼淚是最小的河，愛是最堅固的橋”，將淚水視為情緒的河流，賦予其沖刷悲傷、滋養(yǎng)內(nèi)心的療愈作用。通過“里小熊”和“焦頭鵝”可愛又溫暖的形象，作者描繪了生活中因幸福、壓力、離別或瑣碎日常而落淚的瞬間，進而表明：真正的