從心理學上來說，多數(shù)人在幼年時期都是自戀的——有隨時滿足自己需求的看護者，有一幫大人圍著自己轉(zhuǎn)。 只有當遭遇了挫折和創(chuàng)傷時，我們內(nèi)在的“全能感”才會逐漸被打破，承認自己的局限性和無力感。 有的人在遭遇了重大的創(chuàng)傷后，會陷入深深的自我否定中，覺得自己什么都不行，覺得世界上沒有一個人真心愛自己，孤獨感、自卑感、無力感如洪水

為什么重復這樣的關系？ 為什么偏愛這樣的人？ 為什么害怕這樣的情景？ 我們在成長的過程中，難免會經(jīng)歷一些創(chuàng)傷，這些創(chuàng)傷導致我們成年后的某個階段一直重復著痛苦的模式……只有自愛自省、理解創(chuàng)傷并不斷自我調(diào)整，我們才有可能徹底療愈自己。 自愛：只有真正地愛自己，覺得“我已足夠好”“我很棒”，我們才不會覺得自省是在批判和否

這是一本訓練兒童社交技能的書。本書為6~12歲兒童提供50種有趣的實踐練習，讓孩子們熟悉各種情境（家、學校和社會）下的社交活動，掌握基本的社交規(guī)則和日常社交技能，與同齡人和成人順暢交流，從而身心得以健康成長。《6-12歲情緒管理書》系列可以在家長的陪伴下進行親子共讀。書中基本涵蓋了該年齡段孩子在日常生活中（學校、家、公

這是一本訓練兒童社交技能的書。本書為6~12歲兒童提供40種有趣的實踐練習，讓孩子們熟悉各種情境（家、學校和社會）下的社交活動，掌握基本的社交規(guī)則和日常社交技能，與同齡人和成人順暢交流，從而身心得以健康成長�！�6~12歲情緒管理書》系列可以在家長的陪伴下進行親子共讀。書中基本涵蓋了該年齡段孩子在日常生活中（學校、家、公

心情不好真的會影響工作嗎？心理健康意味著永遠感到開心嗎？面對負面情緒的我真的無能為力嗎？我的痛苦和不快樂都是他人或外界造成的嗎？情緒是進化的產(chǎn)物，積極情緒領導我們走向幸福，消極情緒帶領我們遠離危險。在本書中，盧子慧老師將以積極心理學和教練技術(coaching)為核心，結合她多年心理學研究、心理咨詢及教練實踐經(jīng)驗，教給

為什么有的人能洞察未來趨勢，你卻只能苦苦思索？為什么有的人屢屢高升，你卻越忙越窮？為什么你埋頭苦干，卻屢屢遭遇職場傾軋？……對大多數(shù)人來講，獲得短暫的成就并不難，難的是怎么讓一時的成就從偶然變成持續(xù)。只有掌握了底層邏輯，才能動態(tài)地、持續(xù)地看清事物的本質(zhì)。《破局：全面提升你的競爭力》從底層邏輯出發(fā)，不僅為我們提供了職場生

本書為美國著名心理學家、格式塔心理治療流派重要代表人物加里·揚特夫關于格式塔治療的論文集，分為四個部分收入他在從1969至1991年間合計十五篇代表性論文，作者同時為每篇論文撰寫了評論。這些論文從格式塔治療的歷史、格式塔治療理論、場理論和格式塔治療實踐等角度，全方位、多角度地展示這一心理治療流派的歷史淵源和熱點問題，有

用漫畫解讀心理學，引領閱讀新潮流。通過漫畫、段子的形式，為大家普及心理學常識。 在本書中，作者詳細介紹了巴甫洛夫的狗、斯金納箱、羅夏墨跡測驗、費斯汀格的認知失調(diào)研究、米爾格拉姆的權力服從研究，以及津巴多的監(jiān)獄實驗等50個改變了心理學研究的經(jīng)典實驗，通過對心理學實驗的詳細介紹和解讀，帶你解析認知行為動機，探索

本書稿以培養(yǎng)教育學生個體素質(zhì)和教師教學能力的提升和發(fā)展為重點，注重心理學理論與民族教育實踐相聯(lián)系和應用性，體現(xiàn)當代民族教育和心理研究最新成果的先進性，并根據(jù)藏族學生學習的特點，由第一版的作者之一才果老師獨立修訂本版。本書稿共4編15章，包括總論，認知過程與教學，情感、意志、品德與教育，差異心理與教育等內(nèi)容。為了使教材發(fā)

本書作者包豐源基于“心智家園”教育體系的理論，從心智能量、為人父母、心智禪修、心轉(zhuǎn)病移以及組織修煉的角度來闡述如何保持一個積極的心態(tài)，告訴我們?nèi)绾握业教嵘�心靈能量的密碼，從人際關系的本質(zhì)入手，幫助我們處理自己與家人、同事、朋友及其他人的關系，還涉及如何在一個組織中保持心靈的能量，帶來活力。