本書結(jié)合神經(jīng)科學與心理學,闡釋了高敏感特質(zhì)產(chǎn)生的生理因素與環(huán)境因素,讓讀者客觀地認識到,高敏感并非一種純粹的缺陷,它也是一種被低估的品質(zhì)和能力。只要通過有效的練習,高敏感人群也可以找到與世界相處的舒適方式,恰到好處地釋放出敏感特質(zhì)與眾不同的天賦。
本書用八堂課,系統(tǒng)地闡述了個人商業(yè)進化所需要的三大模塊、八項能力一學習、行動、效能、品牌、溝通、協(xié)同、財商和價值變現(xiàn)。用終身學習、極致踐行和高效能武裝自己、塑造品牌、學會溝通、協(xié)同合作、與人鏈接,最后培養(yǎng)財商、打磨產(chǎn)品,構(gòu)建人生的護城河。不論是職場人士、創(chuàng)業(yè)者還是任何希望提升核心競爭力,實現(xiàn)個人商業(yè)模式進階的人,都能通
本書為“多層迷走神經(jīng)”系列三冊之一。 “多層迷走神經(jīng)理論”問世之初即引起醫(yī)學界和心理學界的高度重視,但眾多讀者反饋2011年的《多層迷走神經(jīng)理論》作為學術專著,過于生澀難懂。在參加眾多相關研討會后,作者意識到會議中的口頭表達在思想傳播方面的高效性,所以本書應運而生。 通過對訪談錄的系統(tǒng)增刪整理,作者從多層迷走神經(jīng)視
每天,關心孩子的成年人都不知道這些重要問題的答案:什么是每個孩子一直在問的大問題,即使他們沒有意識到?孩子行為的真正根源是什么?成年人如何幫助孩子發(fā)揮出他們最好 的一面?本書為這些關鍵問題提供了答案,并讓父母和專業(yè)人士深入了解發(fā)生在成人和孩子之間的隱藏的動態(tài)。運用較前沿的神經(jīng)系統(tǒng)科學,人類生存的相互作用,神經(jīng)生理學和
人格心理學是一門最能體現(xiàn)心理學特征的學科,它以理論為基礎,眾多著名的心理學家為它建構(gòu)框架,闡述觀點,設計方法,解析問題,指點迷津,敘述人生,完善人格。弗洛伊德、榮格、奧爾波特、卡特爾、華生、斯金納、羅杰斯、馬斯洛、凱利等,在人格心理學理論體系中,這些被世界所熟知的心理學前輩都能找到他們的言論。本書以大師理論為建構(gòu)體系,
本書是漫友文化編繪,壹心理監(jiān)制的給孩子的心理自助漫畫書。全書利用黑貓“沒毛病”這一可愛的動畫形象,為孩子,特別是小學高年級的孩子講述和青春期有關的心理困境。漫畫情景演繹近百個生活中常見的青春期問題,專業(yè)的心理專家團隊提供一鍵式解決方法。畫面豐富,排版靈活,內(nèi)容專業(yè)又不說教。為讀者細致講解青春期身體和心理發(fā)生的變化,解答
本書是漫友文化編繪,壹心理監(jiān)制的給孩子的心理自助漫畫書。全書利用黑貓“沒毛病”這一可愛的動畫形象,為孩子們,特別是小學高年級的孩子講述和情緒有關的心理困境。漫畫情景演繹近百個生活中常見的情緒問題,專業(yè)的心理專家團隊提供一鍵式解決方法。畫面豐富,排版靈活,內(nèi)容專業(yè)又不說教。幫助孩子緩解焦慮、消除沮喪、控制憤怒、發(fā)現(xiàn)快樂,
這是一部人生勵志作品集,通過歷經(jīng)歲月考驗后流傳下來的俗語、名句、故事,在當下年輕人面臨困境和選擇時,引導讀者學會怎樣開闊心胸、怎樣調(diào)節(jié)心情、怎樣獲得快樂、怎樣從容地思考人生、怎樣把平凡的日子過得生機勃勃。該作品內(nèi)容豐富,實用性極強,當你遭遇挫折、情緒崩潰時,這本書能夠帶你從洞察世事的箴言之中汲取前人的智慧,為你指引航向
危機中的個人或群體不僅表現(xiàn)出生物本能的“幸存反應”,而且表現(xiàn)出人類英勇不屈的大愛行為。因此,我們不能將應激與危機干預視為一個純粹的醫(yī)學問題。事實上,它是一種融人類學、社會學、政治學、經(jīng)濟學、心理學和醫(yī)學于一體的綜合行為體系。本書主要闡述了應激與心理危機的概念、應激相關障礙的診斷與評估、自殺的診斷與評估、心理危機干預的基
本書主旨是用心理學視角照見我們的日常生活。書稿共分為三部分:第一部分,用心看見我們的日常困擾,解讀我們?nèi)粘@_,如控制不住脾氣、孩子不愿意學習等背后的原因。第二部分,耐心應對他人的“另類”舉止,揭示所謂另類,如經(jīng)常洗手、囤積物品等,都有其存在的原因。第三部分,精心陪伴患病家人。若我們的親人患病,我們要如何科學陪伴。閱讀