真正影響你前行的，不是智商或情商，而是你的能量。一個高能量狀態(tài)的人，會由內(nèi)而外建立自己的價值體系，不因外界的變化和他人的眼光而內(nèi)耗，并能有效保護(hù)自己的能量，將自己的精力用在最需要、最有價值的地方，從而充分體驗到快樂、意義感與掌控感。本書作者結(jié)合積極心理學(xué)和認(rèn)知行為療法，基于其20多年的研究與實踐，提煉出一套實用樂觀主義

人與人之間的差距，從表面上看是智商、情商和運氣的差距，歸根結(jié)底，都是看一個人做事的方法。 在當(dāng)代社會，一個人想要取得一定的成就，想要有一個和諧的人際關(guān)系，除了靠機遇之外，還要具備一些做人做事的能力，也就是要有一定的手腕。只有這樣，才不至于被淘汰出局。 你是否具備一定的做事能力，決定了你的人生質(zhì)量。你做事手腕的能力，決定

1、在這個信息爆炸、焦慮蔓延的時代，我們是否真的了解自己的思維？ 2、探索自我，從被動到主動，喚醒內(nèi)在的驅(qū)動力！ 3、本書適合工作不足七年的新人，也適合正在迷茫、尋找第二職業(yè)曲線的職場老將，為你提供一種從深層次解剖自我后的不同視角。 4、涵蓋塑造行為、當(dāng)下最優(yōu)解、專注內(nèi)心的渴望、做事的節(jié)奏、減少內(nèi)耗五大核心章節(jié)

《找對方法做對事兒》是一本關(guān)于人生如何更順暢,少走彎路,更容易獲得成功方法的勵志書稿。萬事不離法，找對了方法，一定會讓事情事半功倍。作者多年來一直在思考方法、研究方法、探索方法，把方法作為一門學(xué)問進(jìn)行研究。書稿共分十一章,論述了如何找到好方法、好方法的意義、好方法的特性等。并引用不少成功人士的案例佐證，敘議結(jié)合,說理充

本書系統(tǒng)探討了記憶評估的理論與實踐。首先，介紹了記憶的基礎(chǔ)知識和臨床記憶評估的現(xiàn)狀。隨后，詳細(xì)闡述了多維記憶評估量表（MMAS）的理論構(gòu)思，并通過標(biāo)準(zhǔn)化樣本和常模驗證了其可靠性。接著，對MMAS的信度和效度進(jìn)行了深入研究，并提供了測試的一般考慮、內(nèi)容實施、記分方法以及測驗結(jié)果的統(tǒng)計與分析。最后，解釋了MMAS結(jié)果的解釋

這是一本給女性看的，引導(dǎo)女性在親密關(guān)系中獲得自我成長的書。我們渴望建立一段永恒真摯的關(guān)系，又怕在情感世界里受到傷害。本書從熱情似火的戀愛，到纏綿悱惻的性愛，到激情退卻后的爭吵，到慢慢浮現(xiàn)的謊言與背叛，到靈魂深處的療愈，再到一個全新自我的呈現(xiàn)。作者從專業(yè)心理咨詢師的視角讓我們重新看見自己，以溫暖而智慧的文字啟示女性對自我

本書是個體心理學(xué)奠基人阿爾弗雷德·阿德勒晚期的重要作品。全書從從生活的意義、心靈與肉體、自卑感與優(yōu)越感、早期的記憶、夢、家庭的影響、學(xué)校的影響、青春期、犯罪及其預(yù)防、職業(yè)、人及同伴和愛情與婚姻等十二個方面，論述了人類的行為都是出于自卑感及對自卑感的克服與超越，以及人類的終極目標(biāo)應(yīng)該是追求他者貢獻(xiàn)、社會興趣。作者詳細(xì)分析

心理統(tǒng)計是一門使用統(tǒng)計分析的方法對研究者收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、分析和推斷，從而得出研究對象的特征和規(guī)律的學(xué)科，是心理學(xué)專業(yè)學(xué)生的必修課程之一。本書結(jié)構(gòu)安排合理，內(nèi)容詳略得當(dāng)；介紹了心理學(xué)等相關(guān)行為科學(xué)統(tǒng)計中經(jīng)常使用的方法，如z檢驗、t檢驗、方差分析、非參數(shù)檢驗、線性回歸等；共包含13章，第1章為概述，第2~5章介紹描述

本書以作者擔(dān)任心理咨詢師數(shù)十年來的經(jīng)驗為基礎(chǔ)，聚焦于婚戀關(guān)系內(nèi)習(xí)慣性欺騙的現(xiàn)象，對其分門別類地做了總結(jié)，是一本自我診斷與療愈手冊。 本書通過一件件真實案例，不僅對習(xí)慣性欺騙的行為與原因做了分析與歸類，更為受害者提供了應(yīng)對欺騙與背叛的方法，包括與說謊者溝通的技巧，以及判斷是否放棄一段關(guān)系的依據(jù)。這些方法建立在實踐基礎(chǔ)上，

本書結(jié)合作者獨特的個人見解及其人生體驗，告訴讀者如何接納真實的自己，獲得內(nèi)心的安寧與舒適。全書內(nèi)容通俗易懂，字里行間蘊含豐富的生活哲思，既分析了我們在日常工作和生活中陷入糾結(jié)、精神內(nèi)耗的原因，又給出了靈活應(yīng)對的方法，最終幫助我們了解真正的自我期許，緩解焦慮情緒。