本書主要內(nèi)容包括武當(dāng)龍虎功、龍形陰陽手等武當(dāng)秘傳功法的套路演練、歷史沿革。旨在幫助廣大武術(shù)愛好者學(xué)習(xí)武當(dāng)武術(shù),在日常習(xí)練中有所收益。
微運動,慢健康
六年前,作者還是個體態(tài)臃腫、四肢無力的普通女孩;現(xiàn)在,她已經(jīng)跑遍世界兩大洲五場馬拉松!跑步成為她生命的一部分,不只因此減重,也因此更健康、容光煥發(fā),更積極自信,眼界也更加寬廣。借助跑步,她重拾與家人的親密感,讓同性與異性朋友對她刮目相看,她也從中發(fā)現(xiàn)了自己的另一面。本書*部分回憶了作者跑步經(jīng)歷的點點滴滴,即跑步背后的故
中國的斗蟋活動源遠(yuǎn)流長,明清兩代的蟋蟀譜等著述至今仍有流傳,但有關(guān)斗蟋活動的起源、歷代流布情況、當(dāng)時的斗蟋習(xí)俗卻從沒有人能說清楚。本書通過文本比較的方法,大致厘清了宋代蟋蟀譜的面貌;對于早期史料匱乏期,采用以詩證史的方法,基本厘定了斗蟋活動的起始上限,論證較為嚴(yán)密,推論亦合理;對明清以來的斗蟋情況則運用大量史料梳理出流
《全國青少年校園足球發(fā)展報告(2015~2017)》一書是對全國校園足球發(fā)展?fàn)顩r的介紹專輯。全書分為三個部分,具體包括:1.全國31個省份的校園足球?qū)n}報道文字及少量圖片,每省各配一張圖片;2.全國校園足球發(fā)展觀察;3.2014年11月以來的全國校園足球發(fā)展成就簡介。
《賽車總動員3·極速挑戰(zhàn)·益智創(chuàng)想嘉年華》是迪士尼2017年動畫電影《賽車總動員3·極速挑戰(zhàn)》的衍生書,也是一本奇妙的活動書。里面不僅有*手的賽車總動員3·極速挑戰(zhàn)電影資料,還有好玩的涂色和解謎游戲。你可以和電影的主人公閃電麥坤、酷姐拉米雷茲一起全速前進(jìn),開啟一
《武術(shù)/高等學(xué)校體育學(xué)類本科專業(yè)系列教材》編寫迎合了社會的需求,廣泛吸收已有教材的優(yōu)點,結(jié)合編者多年武術(shù)教學(xué)經(jīng)驗,并在此基礎(chǔ)上銳意改革、積極創(chuàng)新,打破了傳統(tǒng)教材的版式特征,功能模塊更加清晰,語句更加精練明了。在功能板塊設(shè)置上,《武術(shù)/高等學(xué)校體育學(xué)類本科專業(yè)系列教材》按照學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)地圖、課程內(nèi)容、本章小結(jié)
本書共有三冊,可以作為小朋友和象棋入門人士的專用啟蒙培訓(xùn)教材,同時也適用于俱樂部、文化學(xué)校等機構(gòu)專業(yè)棋類入門教材。結(jié)構(gòu)內(nèi)容設(shè)置合理,符合小朋友15-30分鐘的有效專注時間,同時在版式上設(shè)計較多可愛的象棋卡通形象,寓教于樂。書中細(xì)致講解象棋棄子、兌子、捉子的基本戰(zhàn)術(shù),簡單的車、馬、炮、兵殘局以及基本的形勢判斷。書中給出大
本書由8章、2個附錄組成,內(nèi)容包括網(wǎng)球運動概述、網(wǎng)球運動的基本常識、網(wǎng)球運動的基本理論、網(wǎng)球運動的基本技術(shù)、網(wǎng)球運動的戰(zhàn)術(shù)、網(wǎng)球運動的教學(xué)與訓(xùn)練、網(wǎng)球比賽的編排方法和裁判法以及其他形式的網(wǎng)球運動。本書在內(nèi)容編寫上針對性強,內(nèi)容全面,結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),圖文并茂,內(nèi)容組織上注重由簡到繁、力求條理清晰,操作簡便,有利于大學(xué)生閱讀與學(xué)
作者吳林照是上海模壇元老,在模型圈有一定的知名度。作者將飛行發(fā)展史上的重要飛機,按比例制成模型,將模型制作的過程并結(jié)合航空史,寫成《我的百年飛行聯(lián)隊》一書,與模型愛好者分享其中的樂趣與知識。