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本書從老年體育的社會需求出發(fā)，綜合分析了其時代背景、價值意義，探討了老年體育的內(nèi)在動力與機制。在實踐層面，詳細闡述了老年體育實踐的基本原則、多樣化活動形式、組織管理策略以及效果評估與改進方法，并針對當前老年體育的發(fā)展狀況進行了全面審視，揭示了制約老年體育發(fā)展的多重因素，繼而對其發(fā)展?jié)摿�進行了科學評估，探索了發(fā)展模式的創(chuàng)

"本書是杭州師范大學體育學院相關(guān)專業(yè)教師結(jié)合多年的實踐教學經(jīng)驗，根據(jù)國家義務(wù)教育體育與健康課程改革需求，專門針對田徑、體操、游泳三項運動的師范教學而編寫的教材。對每一個專項運動都圍繞其發(fā)展情況、基本技術(shù)教學、課程思政以及專項體能與練習方法等方面進行展開，并配有相關(guān)教學視頻，符合師范教育與基礎(chǔ)教育的實用性，體現(xiàn)了“四新”

本書通過理論研究、歷史研究、實證研究、個案研究、比較研究、對策研究等方面，對紅色體育的思政育人價值進行系統(tǒng)探討，以期推動建立一套理念科學、體系完整、切實可行的育人實施方案。本書旨在推廣紅色體育精神，提升思政教育的實效性，對于促進學生全面發(fā)展、增強民族凝聚力具有重要意義。紅色體育對于立德樹人的價值體現(xiàn)在多個方面，它不僅是

本書是一本與社會生活領(lǐng)域中強身健體、除暴防身和捍衛(wèi)安全環(huán)境可持續(xù)發(fā)展相關(guān)的書籍，著重介紹了格斗概念與常識，深入講解格斗基本技術(shù)的原理、方法和技能，拓展了適應(yīng)與不同對象需要的基本組合、實戰(zhàn)技擊與教學訓練方法、專項素質(zhì)訓練和格斗比賽的組織與實施等。主要包括：緒論的格斗概念與常識、格斗教學與訓練、格斗演進與發(fā)展；格斗基本技術(shù)

本書面向老年教育(社區(qū))工作者(養(yǎng)老服務(wù)從業(yè)人員)，針對慧齡游戲(老年游戲)的設(shè)計、組織，涉及：老年心理學基礎(chǔ)，慧齡游戲的教學(游戲活動)設(shè)計，有效的指導方法，游戲活動的組織和管理，活動實例。

本書首先研究了社會治理與農(nóng)村社會治理，其次分析了我國農(nóng)村體育發(fā)展的現(xiàn)狀與存在的問題，接著探討了怎樣在社會治理視域下做好我國農(nóng)村公共體育服務(wù)體系建設(shè)、深入實施農(nóng)民健身工程、著力加快農(nóng)村體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。最后專題探討了如何在社會治理視域下，積極發(fā)展牧區(qū)民族傳統(tǒng)體育，開展常態(tài)化體育活動和賽事，整合牧區(qū)體育多元支撐要素，為牧區(qū)體育

本書是一本圍繞弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化與堅定文化自信展開研究的著作。本書首先闡明文化自信的內(nèi)涵與意義，提出新時代堅定中華文化自信的基本路徑。其次分析文化自信與中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的關(guān)系，再次闡釋文化自信視角下的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化，然后重點在文化自信視野下深入研究中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化的有效傳承、非遺保護以及國際傳播，最后探

本書是作者專為女性群體創(chuàng)作的減脂塑形指南。作者從事減脂工作多年，曾幫助大量女性減脂塑形成功，具有科學的理論知識和豐富的工作經(jīng)驗。本書從飲食、運動、塑形、避坑、特殊女性減脂等幾個方面，系統(tǒng)地講述了女性減脂塑形的原理和方法，并首次把專為女性設(shè)計的“XS減脂法”公布出來，指導廣大女性減脂塑形。此外，本書還對現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)流行的減肥

本書根據(jù)教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神，作者依照體育課的基本原則，查閱大量文獻和網(wǎng)絡(luò)資料，針對目前高校羽毛球教學的實際情況，結(jié)合我國羽毛球運動發(fā)展現(xiàn)狀和高校羽毛球運動發(fā)展歷程，遵循羽毛球運動技能形成規(guī)律的特點，突出“以人為本”的指導思想組織編寫的。全書共分為7章：羽毛球運動的起源，羽毛球常識