1.你是否對曾經(jīng)很喜歡的事物逐漸失去興趣？你是否在得到自己期盼的東西后感覺不過如此？你是否很久都沒有開心地大笑過且感覺無聊……2.英國心理學(xué)家塔尼斯·凱里深入探索快感缺失的本質(zhì)，讓你的大腦回歸正軌。3.多巴胺失衡、血清素過量、內(nèi)啡肽不足……身體內(nèi)失控

此刻的你，是不是已經(jīng)煩透了內(nèi)卷和躺平？討厭極了焦慮又迷茫的自己？但是，明明學(xué)了情緒管理，學(xué)了時間管理，還是躲不過焦慮，走不出困境。如何有效擊退焦慮？如何定位自己的生活和職業(yè)？如何走出原生家庭和認(rèn)知局限？如何按自己的節(jié)奏持續(xù)成長？如何持續(xù)迭代，升級自己？這本書或許會幫你找到答案。本書共有五章，內(nèi)容包括：一、診斷篇：正視自

動機式訪談作為治療心理問題的有力工具，發(fā)展勢頭正猛。這本權(quán)威的操作指南已經(jīng)幫助成千上萬的臨床醫(yī)生解決來訪者的矛盾心理，并動員他們的能量和個人資源做出改變。各章的作者都是那個領(lǐng)域的權(quán)威專家，他們提出了在各領(lǐng)域內(nèi)應(yīng)用動機式訪談的最先進策略。這些領(lǐng)域包括焦慮、抑郁、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、自殺意念、強迫癥、飲食障礙、問題賭博、家庭暴

尼采曾說：人生是一面鏡子，我們夢寐以求的第一件事情就是從中辨認(rèn)出自己。 在社會加速變化的大背景下,年輕人看似比以前有了更多選擇：裸、斜杠青年、數(shù)字游民……但也比以往更加迷茫，還沒來得及完成社會化的轉(zhuǎn)變，便被推入更龐大的課題中：自我認(rèn)同、情緒健康、人格成長、原生家庭、人際關(guān)系…&

《別讓直性子毀了你》是一部心理勵志類的圖書。直性子給人的感覺是和別人交談毫無掩飾，直率坦誠、沒心眼。但即使他們是真誠的，在與別人交往和結(jié)交朋友的過程中，直來直去的人有時也很難融入周圍的圈子中，身邊的朋友也較少，本書共分為八章，從直性子起因，影響談起，讓讀者發(fā)現(xiàn)自己的問題，找出個性缺陷的心理癥結(jié)，學(xué)會基本的待人處世規(guī)則，

本書折射了當(dāng)代經(jīng)濟周期波動，透析了地產(chǎn)黃金20年大背景下，普通人如何選擇、如何奮斗；如何踏浪而行、順勢而為；如何走出迷茫、統(tǒng)合資源，化被動為主動，變危機為轉(zhuǎn)機；如何不向命運屈服，擁有歸零的勇氣，追逐夢想，進而把握人生，獲取幸福的終極密碼。

朱道俊先生著《人格心理學(xué)》一書共分七章，從人格定義，到?jīng)Q定人格之因素、人格類型、人格測量、人格適應(yīng)及人格之統(tǒng)一，再到最后總結(jié)，系統(tǒng)地探討了人格心理學(xué)所涉及的各個方面的問題。在每一章中，對每一個具體問題的探討，不僅僅是引一家之言，而是綜合各派觀點，分析比較，提出自己觀點。具體而言，本書的主要特色為：（1）系統(tǒng)論述，內(nèi)容詳

《中國情境下的工作壓力應(yīng)對與工作樂趣研究》的研究內(nèi)容就是試圖為上述兩個現(xiàn)實問題提供一些參考：（1）員工在高壓力的工作環(huán)境中會采取哪些應(yīng)對策略？這些策略會受到哪些因素的影響？（2）如果企業(yè)為適應(yīng)環(huán)境不得不要求員工面對高壓力、長時間的工作，那么企業(yè)可以如何緩解員工壓力，甚至激勵創(chuàng)新？介紹了書的撰寫背景和主題之后，筆者想說明

沒有人可以不帶偏見地活著。著名社會心理學(xué)家卡羅爾·塔夫里斯和艾略特·阿倫森基于多年的社會心理學(xué)研究，在本書中聯(lián)袂揭示傲慢與偏見的運轉(zhuǎn)規(guī)律及其危害，并提供克服的方法。 為什么承認(rèn)我犯了一個錯誤這么難？在這本極具洞察力的社會心理學(xué)著作中，作者深入家庭、醫(yī)療、學(xué)術(shù)、商業(yè)、司法、政治、沖突和戰(zhàn)爭等社

本書首次將對好奇心的引導(dǎo)、培養(yǎng)與管理上升到更高的層面，提出了好奇性智能的概念，指出了好奇心是人的理性發(fā)展到一定程度的必然產(chǎn)物，人與動物的好奇心相比體現(xiàn)出人自主的、積極主動的好奇心。本書將好奇心具體分為喜好新奇與探索、喜好差異、喜好多樣并存和喜好復(fù)雜的好奇心；研究了對好奇心的認(rèn)定、促使好奇心定向、激發(fā)好奇性自主、增強好奇