本書本著體現(xiàn)新時期中國特色、時代特征、學科特質(zhì)的初衷，力求直接面對、直接回應(yīng)學校體育理論與實踐中的問題。本教材旨在貫徹“立德樹人”的指導思想，注重教材的教育性和思想性；精選教材理論知識與實踐技能，著力打造教材特色；學理與學用相結(jié)合，理論與實踐相融通，強化教材的實用性；學習借鑒世界發(fā)達國家的先進做法，體現(xiàn)信息化的時代特征

本書分為六章,由體育是人類的寶貴財富、健康是體育的永恒主題、怎樣開始你的體育之旅、讓體育滿足生活的需求、如何拓展體育學習領(lǐng)域、再向體育索取哪些財富組成。

本書較為詳細地進行講解太極拳的基本原理�？此坪唵蔚奶珮O拳，其中包括養(yǎng)生、基礎(chǔ)、技法、修心等。

本書共五章，包括高校足球運動的教學概況、高校足球運動教學與訓練的基本理論、高校足球運動的教學設(shè)計、高校足球運動的訓練研究等內(nèi)容。

本書從籃球運動的起源和發(fā)展、籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的教學、籃球競賽的組織、籃球競賽規(guī)則等方面進行了較系統(tǒng)的闡述。

本書分理論篇、基礎(chǔ)篇、拓展篇、職業(yè)篇四篇，介紹了體育與高職學生健康、高職體育文化、田徑運動、網(wǎng)球運動、乒乓球運動、休閑娛樂體育、職業(yè)與職業(yè)病等內(nèi)容。

本書分為高職實用體育理論篇、運動技能必修篇、運動技能選修篇3編，包括高職體育與健康概述、現(xiàn)代職業(yè)崗位與體育鍛煉、體育鍛煉的原則與方法等內(nèi)容。

本書講解了70項拓展訓練項目，針對每個項目，介紹了本項目的目的、準備工作、活動時間、活動場地、參與人數(shù)、適應(yīng)層次、具體內(nèi)容、注意事項等9個方面。

本書共十章，主要包括：大學生體育活動概述、校園體育安全教育、體育安全的影響因素與防護、校園體育事故的預(yù)防與處理、體育項目的安全防護、運動過程的安全防護、運動性傷病的預(yù)防與處理、大學生康復體育運動、體育鍛煉營養(yǎng)常識、體育鍛煉安全常識、附錄《國家學生體質(zhì)健康標準(2014年修訂)》測試評分標準和測試方法。

本書共分14章，內(nèi)容包括：健康教育、現(xiàn)代體育與學校教育、學校體育與健康的關(guān)系、體育鍛煉與衛(wèi)生保健、體育欣賞、田徑運動、球類運動、游泳運動、體操運動等。