壓力與職業(yè)倦怠已成為全球常態(tài)，是困擾現(xiàn)代社會(huì)的兩個(gè)最大、最普遍的問(wèn)題。世界衛(wèi)生組織聲明，每4個(gè)人中就有1個(gè)人有可能在一生中患上與壓力相關(guān)的疾病，如焦慮、抑郁和失眠。早在2019年，世界衛(wèi)生組織就宣布職業(yè)倦怠是一種職業(yè)現(xiàn)象，并將其指定為一種正式的臨床綜合征。事實(shí)上，壓力并不是敵人，而是生活中自然而然的正常組成部分，是構(gòu)建

本書(shū)以圖文的方式，向讀者呈現(xiàn)坐落于云南省麗江市寧蒗縣永寧鎮(zhèn)皮匠街西北古爾山腳下扎美寺中古老的強(qiáng)巴殿。扎美寺是滇、川、藏三省區(qū)摩梭人和普米族聚居區(qū)規(guī)模最大的藏傳佛教寺院，落成于明末清初。20世紀(jì)80年代，扎美寺僅存強(qiáng)巴殿一座實(shí)體建筑，直至1986年恢復(fù)重建，1993年被云南省政府列為云南省文物保護(hù)單位。強(qiáng)巴殿是扎美寺現(xiàn)存

書(shū)中匯集了古今中外那些白手起家、從無(wú)到有的草莽英雄們的故事，通過(guò)對(duì)其生平事跡的詳細(xì)梳理和深入剖析，揭示了他們成功背后的實(shí)用法則和高效手段。這些成功之道和做事手段不僅具有歷史的厚重感，更具有現(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義。本書(shū)的目標(biāo)是讓每一位草根子弟、小鎮(zhèn)青年都能從中汲取智慧和力量，找到屬于自己的崛起之路，實(shí)現(xiàn)人生的逆襲和蛻變。

《中庸》與《大學(xué)》作為儒家文化的瑰寶，蘊(yùn)含著豐富的道德修養(yǎng)智慧，其深刻的哲理在做人處事等方面給人以無(wú)盡的啟示。為了將這些寶貴的思想傳承給下一代，本書(shū)精心挑選了《中庸》與《大學(xué)》中的經(jīng)典篇目與名句，并以孩子們喜聞樂(lè)見(jiàn)的漫畫(huà)故事形式，進(jìn)行了生動(dòng)有趣的重新演繹。書(shū)中通過(guò)圖文并茂的方式，將古老的哲學(xué)思想轉(zhuǎn)化為孩子們易于理解的語(yǔ)

本書(shū)是一本以漫畫(huà)形式解讀《論語(yǔ)》的圖書(shū)，選取了《論語(yǔ)》的經(jīng)典內(nèi)容，介紹了《論語(yǔ)》中“仁”“義”“禮”“智”“信”等核心思想，以及孔子的教育思想、道德觀念、政治主張等，通過(guò)一系列淺顯易懂的故事勾勒出孔子和他的弟子顏回、仲由等人的人物形象。全書(shū)以對(duì)話(huà)為主，篇幅適中，通俗易懂，生動(dòng)又有趣，易于被孩子們接受。本套書(shū)的插畫(huà)畫(huà)風(fēng)細(xì)

《漫畫(huà)趣讀道德經(jīng)》是一本將中國(guó)古代哲學(xué)經(jīng)典《道德經(jīng)》與漫畫(huà)相結(jié)合的圖書(shū)。本書(shū)的漫畫(huà)由專(zhuān)業(yè)的漫畫(huà)團(tuán)隊(duì)繪制，繪畫(huà)風(fēng)格鮮明，富有趣味性。全書(shū)通過(guò)生動(dòng)形象的漫畫(huà)和通俗易懂的文字，將《道德經(jīng)》中“無(wú)為而治”“道法自然”“柔弱勝剛強(qiáng)”“知足不辱”等核心思想以直觀的形式呈現(xiàn)出來(lái)。漫畫(huà)中那些或憨態(tài)可掬，或機(jī)智靈敏，或天真爛漫的形象，能

人生的一切，都始于心，終于心。唯有不斷向內(nèi)追求，讓自己內(nèi)在充實(shí)，你才不會(huì)整天去計(jì)較外部世界的是非。人到了一定境界就會(huì)明白，那些身外之物往往在熱鬧的時(shí)候才能體現(xiàn)出價(jià)值，而內(nèi)在的富足才是人生質(zhì)量的分水嶺，決定著你的未來(lái)走向和人生幸福。

本書(shū)通過(guò)宏觀研究和理論研究，確立認(rèn)識(shí)極端主義的理論框架，厘清和界定極端主義的性質(zhì)和特征，進(jìn)而形成對(duì)極端主義的基本認(rèn)識(shí)；通過(guò)案例研究和實(shí)證研究，認(rèn)識(shí)不同地區(qū)極端主義的差異性和多樣性；通過(guò)對(duì)主要國(guó)家針對(duì)特定組織、特定群體采取的去極端化措施進(jìn)行深入案例研究，總結(jié)世界主要國(guó)家防控極端主義和去極端化的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為中國(guó)防控極端主義

本書(shū)通過(guò)宏觀研究和理論研究，確立認(rèn)識(shí)極端主義的理論框架，厘清和界定極端主義的性質(zhì)和特征，進(jìn)而形成對(duì)極端主義的基本認(rèn)識(shí)；通過(guò)案例研究和實(shí)證研究，認(rèn)識(shí)不同地區(qū)極端主義的差異性和多樣性；通過(guò)對(duì)主要國(guó)家針對(duì)特定組織、特定群體采取的去極端化措施進(jìn)行深入案例研究，總結(jié)世界主要國(guó)家防控極端主義和去極端化的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為中國(guó)防控極端主義

在本書(shū)中，我們將從自我認(rèn)知、人際、職場(chǎng)、生活、情感等多個(gè)維度出發(fā)，探討焦慮的多種表現(xiàn)形式及其背后的心理機(jī)制。通過(guò)豐富的案例分析和實(shí)用的應(yīng)對(duì)策略，力求幫助讀者撕掉焦慮的標(biāo)簽，找到真實(shí)的自我，學(xué)會(huì)接納并轉(zhuǎn)化焦慮情緒，從而過(guò)上更加平和、快樂(lè)的生活。同時(shí)，我們也強(qiáng)調(diào)，反焦慮并非一味地逃避或壓抑焦慮情緒，而是要學(xué)會(huì)與之共存，并從